家裏的菜園裏面有一些有一些窩瓜，但是已經長老了，不知道還能不能吃，那麼長條老窩瓜能吃麼？老窩瓜怎麼吃好吃？
不能。
窩瓜葫蘆科的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄，果梗粗壯，有棱和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形，一般都是吃嫩的，老了就不好吃了，所以一般不建議吃老窩瓜。
材料：窩瓜、土豆、彩椒、食用油、食鹽、香蔥、五香粉。
做法：
1、窩瓜去皮去瓤，洗淨切片。
2、紅椒切片，蔥姜切碎。
3、土豆去皮洗淨切片冷水浸泡10分鐘，撈出控淨水分備用。
4、炒鍋加入適量的油，爆香蔥姜和五香粉，加入窩瓜片土豆片翻炒。
5、之後加入紅椒片翻炒，加入鹽、海鮮醬油調味即可。
南瓜果膠具有極強吸附性，能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將毒素排出體外。
南瓜中含有豐富鋅元素，它可是人體生長髮育的重要物質。多給孩子吃些南瓜就能起到補鋅的作用，有效促進骨骼和視覺發育。
1、“窩瓜”比較脆，老後不能吃，南瓜老後還可以使用
2、外觀不同，南瓜比倭瓜更加矮小一點。
3、水分不同，倭瓜的水分比南瓜水分多一點。
4、二者營養成分和含水率大相徑庭。饑荒年代倭瓜可以當很好的糧食連續食用，而連續食用南瓜則出現水腫，面黃肌瘦等症狀。
5、二者莖葉花形狀不同，大小也不同。倭瓜葉比較圓、大，蔓較長，花大瓣肥，南瓜相反。
