西蘭花又叫青花菜，是一種常見、營養、健康的蔬菜。那麼西蘭花在冰箱裏可以存放幾天？西蘭花怎麼存放可以儲存更長的時間呢？
1，冷藏：西蘭花如果放在冰箱冷藏室內，大約可以保存一週左右的時間。不過建議買回來的西蘭花還是要儘快吃完，避免細菌繁殖，西蘭花變質或者是腐爛。
2，冷凍：如果將西蘭花經過鹽水浸泡之後，在冷凍進行保存，可以保存大概一個月左右。但是從營養價值上來說，是不建議這樣來保存西蘭花的。
1，將西蘭花用保鮮膜包住，直接放入冰箱冷藏室中保存，可以存放大約一週左右的時間。
2，還可以將西蘭花掰成小塊，先用鹽水浸泡，再用清水將西蘭花清洗乾淨，用保鮮膜包住，放進冰箱的冷凍室保存。這樣可以存放大約一個月左右的時間，但是建議儘快食用，以免西蘭花的營養丟失。
保存西蘭花不發黃的方法有以下幾種：
1，直接將西蘭花放在陰涼通風處，可以保存一天左右不發黃，建議第二天儘快食用。
2，用保鮮袋裝着西蘭花，在保鮮袋上用牙籤扎幾個孔，這樣可以保存三天左右，使西蘭花不發黃。
3，用一張乾淨的紙將西蘭花包住，用噴壺對準紙噴灑，使紙巾均勻受潮，這樣可以保存蘭西花三天左右不變黃。
4，還可以用鹽水浸泡掰成小塊的西蘭花，浸泡後用清水洗乾淨，控幹水分，用保鮮膜包好放進冰箱。在冷藏中可以保存大約一週左右不變黃，在冷凍中大約可以保存一個月左右。
根據個人喜好來決定。
西蘭花是一種營養價值很高的蔬菜，可以涼拌，可以水煮，也可以搭配其他的食材一起炒着吃。西蘭花最常見的做法就是搭配其他的食材一起來炒，像西蘭花炒肉、蝦仁西蘭花等等，蒜蓉西蘭花也是深受歡迎的一種菜品。
不同的人喜歡不同的味道，可以根據個人的喜好，選擇不同的方法來進行烹飪。
