準備去買一個榴蓮吃，想知道晚上吃榴蓮到底好不好呢？榴蓮的味道到底是香的還是臭的呢？讓我們一起來看看吧。
不建議晚上吃太多榴蓮。
1.榴蓮當中含有豐富的蛋白質、糖分、脂肪等營養成分，如果晚上還過多的食用榴蓮就會增加腸胃的負擔，這樣很容易出現消化不良的起來。
2.榴蓮屬於熱量比較高的水果，並且脂肪含量以及糖分含量都不低，晚上吃太多的話就不能及時被身體所消化，這樣熱量就能容易轉化成脂肪從而導致長胖。
一般我們早餐大部分都是以碳水化合物爲主，這樣就會缺少蛋白質的攝入，而榴蓮當中含有豐富的蛋白質，所以上午適量的吃一點榴蓮能夠滿足蛋白質的需求。
榴蓮當中蛋白質、脂肪以及糖分含量都十分的豐富，食用之後不僅能提供能量，同時還能起到較好的飽腹感，所以下午適量的持一點榴蓮也是不錯的選擇。
因爲而異。
成熟的榴蓮味道十分的濃郁，這是因爲榴蓮當中含有大量的化合物，其中以硫化合物爲主，從而導致榴蓮的味道很大。但這個氣味存在着很大的爭議，喜歡的人會覺得這是一種香味，但如果是不喜歡的人的話就會覺得這是一種臭味。所以榴蓮的味道到底是香還是臭是因人而異的，主要取決於對它的喜愛程度。
已經壞了。
正常的新鮮榴蓮聞起來是不會有酒味的，一旦榴蓮開始散發出酒味就說明榴蓮已經壞了，榴蓮果肉當中的果糖發酵生成的酒精從而使得榴蓮帶酒味。像這種榴蓮是不建議再繼續吃的，因爲裏面的營養成分已經流失了，並且還有細菌滋生的情況，再繼續食用互懟健康造成不好的影響。
