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滷鵝肝

來源:養生百科書    閱讀: 1.9W 次
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鵝肝爲鴨科動物鵝的肝臟,不僅營養價值很高,而且非常鮮美,做成滷鵝肝不僅能當菜吃,還能當零嘴吃,簡直不能太棒了!今天我們就來學習滷鵝肝怎麼做吧!

食材

主要食材:鵝肝250克。

其他食材:姜、八角茴香、香葉、桂皮、幹辣椒、花椒、胡椒粉、大蔥、料酒、黃酒、冰糖、鹽、老抽適量。

滷鵝肝

做法步驟

1.鵝肝洗淨後,用開水焯一遍,再清洗好,放盆中備用。

2.先往鍋裏先放入幹輔料:姜、大蔥、八角、幹辣椒、冰糖、桂皮、花椒、香葉、胡椒、鹽。

3.再往鍋裏開始放各種水料:老抽、料酒、黃酒、清水500毫升。

4.將滷料鍋放火上煮沸,然後小火煮二十分鐘,基本上可以聞到滿屋子都有滷料味了,此時放入鵝肝。

5.小火煮40分鐘,即可撈出,注意不要蓋鍋蓋。

6.將滷鵝肝切好裝盤即可。

滷鵝肝 第2張

功效

保護視力、護肝解毒、補血養血、養顏護膚、抗癌、促進生長髮育。

滷鵝肝 第3張

成果圖

滷鵝肝 第4張

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