我昨天的時候在外面買了一些鵝蛋，說起來也有蠻久沒有吃過鵝蛋了，吃鵝蛋對肝病有好處嗎？下面一起來看看吧！
吃鵝蛋對肝病有一定的好處。
鵝蛋是常見的富含營養的蛋類食物，在鵝蛋中富含優質的蛋白質、卵磷脂、脂肪、維生素以及微量元素等成分，適量的食用一些鵝蛋能夠補充飲食中的蛋白質和卵磷脂，具有改善營養不良及提高人體免疫功能，所以對於所有的慢性肝炎患者，食用鵝蛋對身體是具有益處的。
但是當肝硬化出現肝昏迷時，病人不宜食用肉蛋一類的高蛋白食品，否則會加重肝昏迷的病情。
鵝蛋起不到去胎毒的作用，這種說法是沒有科學依據的。
不過在懷孕期間，孕婦可以適當的吃一些鵝蛋，因爲即使吃鵝蛋不能去胎毒，但是鵝蛋中含有豐富的蛋白質、礦物質以及維生素，孕婦適當的吃鵝蛋可以及時的爲身體補充所需要的營養物質，可以更好的爲胎兒的生長髮育提供能量。
1.孕婦在懷孕期間，隨着胎兒的不斷生長髮育，孕婦所需要的營養物質也會增加，這就需要孕婦多注意飲食的多元化。
2.不建議孕婦長時間大量的吃某一種食物，這樣會導致營養物質攝入不足。
適量食用鵝蛋不會發胖，但過量食用鵝蛋有發胖的可能性。
1.鵝蛋是高熱量的食材，一個新鮮鵝蛋的重量大概在50克左右，但是裏面就含有熱量100大卡，食用鵝蛋後，這些熱量容易轉變成脂肪，食用鵝蛋則容易形成肥胖現象，所以建議減肥人羣少吃鵝蛋。
2.而從營養學的角度來講，鵝蛋質中的蛋白質、卵磷脂和礦物質的含量比較豐富，可以促進機體代謝，能夠營養神經、改善失眠多夢的狀態，還可以改善視疲勞，增加骨骼內鈣離子的含量，在日常生活中適量的食用一些鵝蛋，對身體健康是很有益處的。
減肥期間最好不要多吃鵝蛋。
鵝蛋的營養價值高，個頭大，很多人日常都喜歡吃鵝蛋，但是鵝蛋的熱量相對來說比較高，每100克鵝蛋中含有近200大卡的熱量，攝入鵝蛋之後這些熱量容易轉變成脂肪，食用後不利於減肥。
而從營養學的角度來講，鵝蛋中的蛋白質、碳水化合物的含量比較豐富；少量的吃一些鵝蛋可以爲機體代謝提供能量，能夠增強免疫力。
