轉眼間又到了吃芒果的季節，現在市面上主要有兩種芒果，一種是貴妃芒，一種是青芒，貴妃芒和青芒哪個好吃呢？下面一起來看看吧！
因人而異。
貴妃芒皮薄、核薄、水分多，採摘下來的貴妃芒根蒂部都流糖水，肉質軟嫩甜度佳。
皮厚、核厚、水分充足，肉質不嫩，但是綿軟結實，味道甜，口感比較紮實，有Q彈的感覺。
芒果入肺、脾、胃經，對脾胃有一定的補益作用，直接吃芒果作用效果更好。
芒果水潤多汁，直接食用有生津止渴的作用，可以緩解口乾舌燥、口渴等症狀。
芒果中含有多種維生素，直接食用可以有效的避免營養元素的損失，能最大程度的吸收芒果中的營養物質，爲人體補充營養。
芒果屬於涼性水果，且含有一定的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，有潤腸通道的作用。
芒果中含有的一定量的芒果苷成分，有祛痰止咳的作用。
芒果中含有豐富的維生素C，這種物質有利於降低血清膽固醇和三酰甘油，有防治心血管疾病的作用。
芒果中的維生素A成分豐富，有益於保護視力、保護眼睛，尤其適合經常用電腦的人羣食用。
新鮮成熟的芒果會散發很濃烈的果香味，如果有濃烈的果香味就表示已經成熟了。
成熟的芒果會比較軟，捏起來會有很Q彈的感覺，如果硬硬的就是沒有成熟。
相對生芒果來說，成熟的芒果會更加重一些，掂起來沉甸甸的。
成熟的青芒香味隔得老遠就可以聞到。
在挑選青芒的時候一定要注意挑選飽滿的、圓潤的，不軟不硬的，顏色黃的純正的青芒，這樣的青芒口感最好。
捏起來略微有點軟的，這種顏色和硬度的青芒成熟度高，吃起來不會有酸澀的味道。
轉眼間又到了吃芒果的季節，現在市面上主要有兩種芒果，一種是貴妃芒，一種是青芒，貴妃芒和青芒哪個好吃呢？下面一起來看看吧！
海南貴妃芒果，又叫紅金龍，有大小之分，大貴妃單個重量在600g左右，小貴妃單個重量150g左右。其外表美豔無比，果皮青裏透紅，成熟時呈黃色帶彩色，無任何斑點，核小無纖維，水分充足，被人們稱讚其品味俱佳。
青芒又叫泰國白花芒，原產泰國，爲該國的主要栽培種之一。目前我國芒果植區均有少量栽培，其中雲南和海南栽培較多。
具有抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便祕、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品。
