貴妃芒是一種常見的水果，那麼貴妃芒的大的好還是小的比較好呢？貴妃芒和普通的芒果有什麼區別呢？
選新鮮的就好。
貴妃芒有大的也有小的，所以只要選擇新鮮的貴妃芒就可以，大小和營養價值沒有什麼關係。挑選貴妃芒的時候要注意觀察芒果的外表皮，新鮮的貴妃芒表皮是青色帶一點紅色或者是黃色中帶一點彩色的，捏起來軟硬適中，形狀是呈現橢圓形的有弧度的爲好。至於大小可以根據個人喜歡，選擇大的或者小的。
貴妃芒又叫做紅金龍，是芒果的一個品種，原產於我國臺灣地區，後在海南引入栽培。個頭相對來說比普通的芒果要大一些，表皮的顏色也呈現黃中帶紅的樣子。
切開來看，果肉都是黃色的，顏色沒有什麼區別。相比於味道來說，貴妃芒的味道比較甜，且水分比較充足。
大的貴妃芒半個左右，小的貴妃芒一個左右。
按照居民膳食建議，成年人每人每天推薦每天攝入200~350克的新鮮水果，也就是半個大的貴妃芒或者一個小的貴妃芒即可。需要注意的是，如果是打成果汁，也是要按照原始的材料計算的。一般推薦進食新鮮的貴妃芒，不要用果汁代替，果汁會破壞貴妃芒的營養價值，而且食用的時候容易造成攝入糖分過多。
貴妃芒是屬於熱帶水果，所以保存的時候需要注意溫度。
1、沒有完全成熟的貴妃芒需要放在室溫下保存，溫度不要過低，否則容易導致貴妃芒代謝停止，如果再放在熱環境中，就會導致變質等現象。
2、成熟的貴妃芒可以放在冰箱的冷藏室，但是時間也不能過久，一般在一週之內食用完畢最佳，以免時間過久導致口感變差或者出現變質的現象。
