一般情況下，VC指的是維生素C，攝入過量可能會出現腹瀉、反酸、皮疹、結石、引起壞血病等情況。具體分析如下：1、腹瀉長期大劑量的攝入維生素C會對身體造成一系列的損害，可能會出現胃腸道反應，如腹瀉、噁心、嘔吐等。患者可......

都說水果中的維生素C含量比較高，最近剛好買了些人蔘果來吃，不知道這人蔘果的vc含量高不高呢？人蔘果vc含量高嗎不算高，但也不低。從食物營養成分表中可得知，100克可食用人蔘果的維生素C含量在12毫克，對於一個成年人來說一天......

耙耙柑的營養價值很高，而且吃起來口感也十分細膩化渣，那耙耙柑的維生素C含量高不高呢？耙耙柑vc含量高嗎是比較高的。耙耙柑是屬於柑橘類的水果，又被稱爲“春見”，是不知火與蘆柑的雜交品種，其中所含的維生素C含量是比較高的......

青棗吃起來口感十分清脆香甜，很多人都說青棗是“維生素丸”，那青棗的維生素c含量高不高呢？青棗vc含量高嗎高。青棗的口感脆甜，其中含有豐富的水分、糖分、維生素和礦物質，素有“維生素丸”的美稱，每100克的青棗中維生素c含......

現在很多的年輕人因爲飲食、生活的不規律，很容易出現缺乏維生素C的情況，但其實很多蔬菜和水果中都含有比較豐富的維生素C，那蓮藕的維生素C含量是多少呢？蓮藕vc含量每一百克44毫克。蓮藕中含有比較豐富的維生素C，每100克蓮......

VC一般是指維生素C。通常情況下，西瓜維生素C含量比較高。通常每100毫克西瓜中含有6毫克的維生素C，由此可見，西瓜維生素C的含量比較高，適量食用西瓜有助於補充體內的維生素C含量，有益於人體健康。西瓜中也含有大量的氨基酸......

一般水果中都含有較多的vc，而vc具有一定美容養顏的作用，對人體的健康具有好處，那麼藍莓vc含量高嗎？藍莓可以美白嗎？藍莓vc含量高嗎高。藍莓中的vc含量是比較高的，根據相關檢測數據發現，藍莓中的vc是蘋果的數十倍左右，其次藍莓......

由於現代生活、工作的壓力，很多人都會出現缺乏維生素c的症狀，其實水果蔬菜中所含的維生素c就比較豐富，那蘆筍的維生素c含量有多少呢？蘆筍vc含量蘆筍中含有豐富的營養物質，每100克的蘆筍中維生素c含量可高達45毫克左右，且主......

西紅柿生活中常見的一種食材，很多人都喜歡吃，聽說營養還很豐富，那麼西紅柿的Vc含量是多少呢？西紅柿的Vc含量西紅柿是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或者多年生的植物，是一種營養豐富、具有特殊風味的蔬菜，並且對生長條......

維生素C是人體必需的一種營養物質，通常可以從蔬菜、水果中攝取，而木瓜是一種常見的水果，那麼木瓜vc含量高嗎？木瓜vc含量高嗎木瓜的維生素C含量較高。每100克木瓜中含有43毫克的維生素c，相比蘋果、西紅柿、草莓等水果的維生......

檸檬、橙子都是屬於柑橘類的水果，受到很多人的喜歡，但是兩者的成分含量又會有所區別，那麼檸檬和橙子哪個vc含量高呢？檸檬和橙子哪個vc含量高橙子的vc含量更高。每100克可食部分檸檬的vc含量爲22毫克，每100克可食部分橙子的......

現在因爲飲食、生活的不規律，很多人都會出現缺乏維生素C的情況，但其實只要通過食物就能補充到足夠的維生素C，那絲瓜的維生素C含量高不高呢？絲瓜vc含量高嗎不是很高。每100克的絲瓜中大約含有8.0mg的維生素C，相對於其他含維......

維生素c是人體所必需的維生素之一，如果缺乏維生素c的話就會使人體出現不適的症狀，那沃柑的vc含量高嗎？沃柑vc含量高嗎比較高。沃柑是由“坦普爾”橘橙和“丹西”紅橘雜交而得到的一種雜柑類水果，不僅具有橙子的特點而且還......

西瓜是日常生活中一種十分常見的水果，其中含有豐富的營養物質，很多人都喜歡吃，那西瓜是熱性還是寒性的呢？西瓜熱性還是寒性寒性。西瓜味道甘甜，其中含有豐富的水分、糖分、維生素和礦物質，食用後不僅可以爲人體補充多種營養......

到秋冬的時候，蔬菜水果都變得比較少了，而甘蔗是秋冬常見的一種水果，那麼想要補充vc的話，甘蔗vc含量高嗎？甘蔗vc含量高嗎不高。根據甘蔗的營養成分表來看，每100克的甘蔗含vc2毫克左右，而常見的蘋果、梨子等vc含量較低的水果每......

由於生活和工作壓力的增大，很多人都出現了缺乏維生素c的情況，其實生活中有很多水果中的維生素c含量都非常多，那鳳梨的維生素c含量高不高呢？鳳梨vc含量高嗎不是很高。每100克的鳳梨中大約含有18毫克左右的維生素c，相對於其......

很多水果中都含有比較高的維生素c，因此在平時生活中多吃一些水果的話對人體來說具有增強抵抗力的作用，那西梅的維生素c含量高不高呢？西梅vc含量高嗎並不是很高。每100克的西梅中含有維生素c大約1.4毫克左右，相對於其它含......

冬天是茼蒿菜上市的季節，而有些地方的皇帝菜看起來和茼蒿十分相似，那茼蒿和皇帝菜的區別是什麼呢？茼蒿和皇帝菜的區別就是指的同一個菜。茼蒿是菊科茼蒿屬一年生或二年生草本植物的莖葉，又被稱爲同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜......

雪蓮果是一種外觀長得非常像紅薯的水果，又叫做菊薯、雪蓮薯、地參果，但由於是近幾年才火起來的，因此食用人羣並不廣泛，很多人對於雪蓮果的營養價值也不大清楚，下面就來具體說說雪蓮果的vc含量以及其他營養功效，趕緊來看看吧......

通常情況下，VC指維生素C，青椒中維生素C含量高。具體分析如下：青椒是一種常見的蔬菜，含有多種營養素，包括維生素C、維生素A、膳食纖維等。青椒是一種富含維生素C的蔬菜，100克青椒中含有約80毫克的維生素C。相比之下，同樣重量......