尿酸高是非常危險的事情，所以你需要每天多吃能降低尿酸的食物來保護健康。那麼尿酸高可以吃秋葵嗎？
尿酸高可以吃秋葵嗎
尿酸高可以吃秋葵。尿酸高是由於體內嘌呤代謝紊亂引起的，日常生活中儘量不吃中高嘌呤的食物，但秋葵是低嘌呤的食物，所以可以吃。秋葵在鹼性食品中嘌呤含量較低，食用適量秋葵血尿酸濃度不會上升。秋葵含有豐富的維生素c和植物纖維，還含有鈣、磷、鋅、硒等微量元素，可以補充人體所需的營養素。秋葵肉質細嫩，口感爽口，適量食用秋葵可以緩解消化和疲勞。但是，秋葵表面的粘液中含有異體蛋白，過敏體質的人請慎重食用。
另外，由於大部分蔬菜和水果都是低嘌呤類食物，適量飲食不會引起血尿上升。 日常生活中請不要攝取海鮮、動物內臟等高嘌呤食物。而且平時要注意多喝水促進尿酸代謝，同時注意適量運動，使心情輕鬆。必要時及時就醫，積極協助醫生治療。
部分藥物可抑制血尿酸的排出，降壓藥、抗腫瘤藥、抗血細胞藥等需在醫生指導下服用。希望這篇回答能幫助到您！
