吃粗糧大便次數增多可能是因爲飲食因素、消化不良、腸炎等原因導致，可通過一般性治療、使用藥物等方法改善。具體分析如下：
1、飲食因素
粗糧含有更多的纖維和其他未消化的物質，可以刺激腸道運動，並增加腸道內容物的體積和水分含量，從而促進腸蠕動，增加排便次數。
2、消化不良
消化不良還可能導致腸道內細菌的羣落失衡，從而引發腸炎等疾病，進一步影響排便次數。患者可在醫生的指導下使用健胃消食片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物緩解症狀。
3、腸炎
腸炎是腸道黏膜的炎症，可能由病毒、細菌或其他有害物質引起。腸炎可以導致腸道炎症和水分流失，從而導致排便次數增多。患者可在醫生的指導下使用蒙脫石散、慶大黴素碳酸鉍膠囊藥物治療。
除以上原因以外，還有可能是因爲潰瘍性結腸炎、腸易激綜合徵、結腸腫瘤等原因導致。如出現腹部不適情況，還需要及時到醫院就診。治療疾病期間需要做好飲食管理，避免吃生冷辛辣食物，比如冰糕、辣椒等，以免導致症狀加重。
