如果飢餓狀態比較輕微，血糖一般會處於降低狀態。如果飢餓狀態比較嚴重，可能會導致血糖上升。具體分析如下：
1、血糖降低
身體能量儲存不足時，便會感覺到飢餓，會出現沒有足夠的葡萄糖分解來提供能量，會出現血糖下降的情況，屬於正常生理現象。此時可以適當進食食物，給身體提供能量幫助，血糖穩定。
2、血糖上升
如果長時間處於飢餓狀態，且沒有進食食物，身體會進入自我保護機制，會釋放儲存的糖原，同時還會分泌升高血糖的激素，使血糖出現明顯上升，目的是使身體的血糖控制在合理範圍。爲了維持身體血糖穩定，不建議長時間飢餓，建議感到飢餓時少量進食食物。
血糖是血液葡萄糖的含量，日常可以定期對血糖進行測量，可以幫助判斷血糖是否在正常範圍。
