當脫髮發生後，很多患者在早期就會想到方法來進行治療，防止出現更嚴重的脫髮現象。那麼如何有效防止脫髮？
如何有效防止脫髮
有效防止脫髮可以採用外治法：脫髮者取適量枸杞水煮後塗抹於頭髮上，可防止脫髮。另外，洗頭時在水中加入適量的鹽，洗頭、喝啤酒洗頭也有助於預防脫髮。食療：花生衣紅棗水煮開喝湯，頭髮不易脫落或喝黑芝麻枸杞粥，對改善脫髮有一定效果。脫髮者也可以早上吃何首烏冰糖粥預防，可以緩解脫髮現象。
有效防止脫髮可服蔘湯。脫髮者用人蔘泡水，頻繁服用。具有補氣血的作用，不僅能爲頭部補充必要的營養物質，爲生髮做準備，還能修補毛孔，預防頭髮脫落。按摩法有效防止脫髮：按摩頭皮可以促進血液循環，脫髮者可以經常按摩頭皮。頭上有百會、四神聰、頭維等多個穴位，按摩頭皮時可以接觸這些穴位疏通經絡，促進血液循環，讓更多的血液進入皮下，加速頭髮新生。
另外，爲了保持頭髮的健康，脫髮者平時也建議長時間早晚用木梳子梳頭。這也能促進頭部的血液循環，獲得防止脫髮的效果。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
