爲了給寶寶提供充足的營養，在寶寶到了換乳期的時候就可以給寶寶適當的添加一些輔食了，那麼怎麼給寶添加輔食最合理呢？添加輔食的時候又需要注意些什麼呢？
給寶寶每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3—5天，孩子沒出現任何異常之後進行。具體做法可以從加最不容易出現過敏的米粉開始，觀察添加後孩子的神態、大便、皮膚的狀況，如果孩子活潑、愛吃、不喘，沒起“風疙瘩”(等麻疹)，也沒有肚子痛、腹瀉，我們就可以放心地喂下去，3—5天后就可加第二種食物了。
給寶寶添加輔食因當遵循由少到多的原則，一般所謂的少量，指第一天只給10ml左右，第2天加至20ml，第3天加至30m1。當吃30ml無異常表現後纔可再加量，但是要注意適合孩子的胃容量和消化吸收能力。
開始給寶寶添加輔食的時候，因當注意先喂寶寶較稀的食物，等寶寶適應後在可逐漸給寶寶喂一些稍稠的食物，例如孩子從吃米湯到稀粥、到稠粥、到軟飯的過程就是體現“從稀到稠的原則”的最好例子。
給寶寶開始添加輔食的時候可以先餵食寶寶一些精細糧，然後慢慢可向粗糧餵食。一般可以從米糊-爛麪條-碎麪條-混沌一包子-餃子，菜水-菜泥-菜未-碎菜進行演變。
爲了給寶寶提供充足的營養，在寶寶到了換乳期的時候就可以給寶寶適當的添加一些輔食了，那麼怎麼給寶添加輔食最合理呢？添加輔食的時候又需要注意些什麼呢？
和成人相比，嬰兒腎臟功能尚不成熟，給8個月前嬰兒食物中加鹽，必定會增加他腎臟的負擔，時間一長將對孩子的腎臟發育不利。而甜食會造成肥胖，油膩不利於消化這些食物都不宜在孩子添加輔食初期給寶寶餵食。
