鹽蒸橙子是治寒咳還是熱咳 鹽蒸橙子治療咳嗽效果好嗎

鹽蒸橙子是生活中常見的一種食物，具有一定治療咳嗽的功效，很多人喜歡吃，那麼鹽蒸橙子是治寒咳還是熱咳呢？

鹽蒸橙子是治寒咳還是熱咳

熱咳。

因爲橙子中含有橙皮油、那可汀等具有一定止咳作用的成分，所以鹽蒸橙子對感冒引起的咳嗽有減輕的效果，但咳嗽的類型多種多樣，中醫爲了方便辯證，主要將其分爲熱性和寒性兩種類型的咳嗽，而鹽蒸橙子在中醫上屬於涼性的食物，可以清楚體內熱氣，所以鹽蒸橙子對緩解熱咳有更爲明顯的效果。

鹽蒸橙子治療咳嗽效果好嗎

不好。

雖然鹽蒸橙子對緩解咳嗽有一定功效，但並不是專業治療疾病的藥物，所以鹽蒸橙子對咳嗽只能起到一定輔助作用，對於在用鹽蒸橙子後效果差，或者咳嗽症狀較爲嚴重時，想達到根本治療的效果，建議及時就醫，在專業醫生的指導下用藥治療。

鹽蒸橙子吃了有什麼好處

補充營養

鹽蒸橙子中含有較爲豐富的蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纖維、葉酸、生物素、胡蘿蔔素及多種維生素、礦物質等成分，食用後可以爲機體補充所需的營養，維持機體正常的跟新與代謝。

消食去油膩

鹽蒸橙子中含有的水分、膳食纖維、有機酸等物質，具有刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動的功效，可以幫助食物消化吸收，並對減低排泄物及有害物質在體內的滯留時間，所以鹽蒸橙子對消食去油膩有一定作用。

保護血管

鹽蒸橙子中的膳食纖維、維生素C等物質，可以降低人體血液中膽固醇、脂肪的含量，增加血管彈性，所以鹽蒸橙子有保護血管的功效，對預防高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病都具有一定功效。

鹽蒸橙子放涼吃還是趁熱吃

建議趁熱吃。

由於鹽蒸橙子在加熱後，其中的有效物質會被充分釋出，這時候食用可以最大化的將成分攝取，從而達到更好的功效，並且橙子中含有較多的纖維及酸性物質，在冷卻後會出現纖維反硬，酸味更濃的情況，而在加熱狀態食用的口感會更好，所以建議鹽蒸橙子趁熱吃。