鹽蒸橙子是民間流傳已久的治咳嗽小偏方，基本上是家喻戶曉的，所以有的人不管是啥咳嗽，都相信吃鹽蒸橙子會好的，但實際上鹽蒸橙子並不能適用於所有咳嗽，那麼鹽蒸橙子是適用於寒咳還是熱咳呢？
鹽蒸橙子適用熱咳。
橙子中含有那可汀、橙皮油等成分，這兩種成分有一定的止咳作用，而且橙子歸肺經，汁多可口，有滋潤肺部的作用，但是橙子性涼，不適用於寒咳，對熱咳的療效比較好。
常見的熱咳症狀有：咳嗽咳痰不爽、痰黃、稠黏、咳嗽氣粗、咳聲音啞，口乾口渴，咽喉部乾燥疼痛，身熱出汗，鼻流黃涕。
常見的寒咳症狀有：咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發熱，甚則喘急等。
鹽蒸橙子早晚各一次，食用3-4天咳嗽會有所好轉。
吃鹽蒸橙子治療咳嗽，採用的原材料都是天然的，一般對人體不會產生不良反應，所以早晚各吃一次，一次一個，連續食用3-4天，在一定程度上咳嗽會有所減輕。
鹽蒸橙子治熱咳主要是輔助治療的作用。
鹽蒸橙子治熱咳，屬於食療方式，一般食療只起到輔助治療的作用，對於輕度的感冒咳嗽是有一定的效果的，但對於連續吃了幾天鹽蒸橙子，並且咳嗽的症狀沒有好轉跡象的情況時，應該去正規醫院檢查，在醫生的指導下，恢復身體健康。
1.鹽蒸橙子是民間的偏方，可能個人的體質偏寒，在患有熱咳時，食用橙子可能就會加重咳嗽的症狀。
2.鹽蒸橙子主要是輔助治療熱咳，患者自身沒有分清自己屬於什麼咳嗽，就隨意的食用鹽蒸橙子，如果是患有風寒咳嗽的話，那麼這種情況，會加重咳嗽。
鹽蒸橙子是民間流傳已久的治咳嗽小偏方，基本上是家喻戶曉的，所以有的人不管是啥咳嗽，都相信吃鹽蒸橙子會好的，但實際上鹽蒸橙子並不能適用於所有咳嗽，那麼鹽蒸橙子是適用於寒咳還是熱咳呢？
1.橙皮要清洗乾淨。橙皮有一定的止咳作用，所以鹽蒸橙子應該將橙皮一起食用，但是橙皮的表面可能會被商家塗抹蠟質，來延長橙子的保質期，而這種物質對人體是有害的，所以在鹽蒸橙子之前，建議用果蔬清洗劑清洗乾淨或者用鹽水浸泡。
2.鹽蒸橙子發苦，可以適當的加點蜂蜜來改善口感，蜂蜜中含有豐富的果糖及葡萄糖，含糖量比較豐富，不過這裏要注意身體若是有出現咳痰的情況，那麼建議不要加蜂蜜，以免使體內的痰液增多。
3.咳嗽厲害的患者應去醫院檢查。鹽蒸橙子屬於小偏方，對咳嗽的厲害的患者來說，效果不大，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比較脆弱，很容易引起肺炎，支氣管炎，所以小孩咳嗽嚴重建議及時就醫治療。
1.準備1個橙子，適量食鹽。
2.將橙子用果蔬清洗劑清洗乾淨或者用食鹽浸泡15-20分鐘。
3.然後在橙子的果蒂部分，切一個小蓋出來。
4.用乾淨的筷子戳幾個小洞，撒上適量食鹽，然後將切下來的橙子蓋蓋上。
5.找一個乾淨的碗，將橙子放入碗中，然後放入蒸鍋中蒸煮15-20分鐘左右，待橙皮變軟後即可食用。
