什麼體質的人不適合陳皮泡水 陳皮泡水可以加蜂蜜嗎

陳皮是一種營養價值非常高的中藥材，很多人喜歡用其泡水喝，那陳皮泡水不適合哪些人呢？在喝陳皮泡水的時候又能不能加蜂蜜呢？

陰虛火旺人羣

陳皮屬於溫性中藥材，食用後會增加體內的熱氣，因此對於一些體內熱氣過大、陰虛火旺體質的人羣來說是不適合服用的，不然食用之後會導致身體內熱加重，趁熱很容易引起咽喉腫塊、口舌生瘡等上火跡象。

消化道潰瘍患者

陳皮當中含有大量的酸性物質，食用後會刺激胃酸的分泌，因此有消化道潰瘍疾病的人羣也是不適合服用陳皮泡水的，不然會加重對潰瘍面的刺激，導致病情加重。

正在服藥的人

陳皮當中含有一種成分對藥酶具有一定的影響，因此正常服藥期間的人是不建議飲用陳皮泡水的，不然可能會對藥效造成一定的影響，如果要喝的話也建議在喝之前要先詢問醫生。

陳皮泡水可以加蜂蜜嗎

可以。

在泡陳皮的時候是可以加入適量蜂蜜的，成分口感偏酸，加入適量的分泌能大大提升其口感。另外陳皮具有不錯的健脾理氣、祛溼化痰作用，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖、氨基酸以及多種活性物質以及礦物質成分。兩者一起搭配食用能起到更好的護胃、疏肝、健脾效果。

陳皮泡水能減肥嗎

不能。

喝陳皮泡水是不能起到減肥的效果的，但是減肥人士可以適量喝一點陳皮泡水，因爲陳皮當中的酸性物質能刺激胃酸分泌，這樣能幫助食物更好繼續消化，能避免體內出現脂肪堆積的情況，對減肥有一定好處。

但如果想起到更快更好的減肥效果的話，建議還是 要採取科學的方式，建議要控制熱量的攝入，同時也要加強運動，加速體內脂肪的消耗。