陳皮可以泡酒嗎 陳皮泡酒的功效與作用

陳皮是生活中常見的中藥材，藥用價值是比較高的，很多人喜歡喝，那陳皮可以泡酒嗎？陳皮泡酒的功效與作用是什麼？

陳皮可以泡酒嗎

可以。

陳皮主要是由芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，經過了三蒸三制製成的，氣味香濃，食用價值以及藥用價值比較高，是可以將其用來進行泡酒的，並且泡酒時白酒的度數越高越好，白酒的用量一定要泡過陳皮，這樣纔可以很好的發揮陳皮的效果。

陳皮泡酒的功效與作用

止渴化痰

陳皮味苦辛性溫，本身就具有一定止咳祛痰的作用，尤其適於治療寒咳引起的咳嗽，其次還可以幫助有效的緩解支氣管炎咳嗽，對人體的健康具有一定好處。

促進消化

陳皮泡酒主要是由陳皮和白酒製成的，其中陳皮含有豐富的檸檬苷和苦味素等物質，泡酒適量進行飲用，有促進食物消化的作用，適於腸胃不好的人羣飲用。

減肥瘦身

陳皮是生活中常見的一種中藥材，其中含有大量的揮發油、維生素以及膳食纖維，將其泡水適量喝，可以促進消耗體內的脂肪含量，減少脂肪堆積而造成的肥胖，具有一定減肥瘦身的作用。

10斤白酒放多少陳皮

泡陳皮酒10斤白酒放5斤陳皮即可，具體做法如下：

先準備好10斤白酒和5斤陳皮，其次還要準備一般乾淨無水的玻璃容器；然後將陳皮用清水乾淨瀝乾水分，要記住要一點水分沒有；之後將陳皮置於乾燥的玻璃罐中，記住玻璃罐也要午睡無油；隨後將10斤白酒倒進去，要沒過陳皮纔可以；最後將其密封置於陰涼乾燥處斤保存1-2周左右即可飲用。

陳皮泡酒一天喝多少合適

建議一天喝50-100ml左右即可。

陳皮泡酒的藥用價值是比較高的，正常情況下成年人一天喝50-100ml的陳皮酒，就可以滿足一天的需求了，不需要飲用過量避免對自身健康造成威脅。

小貼士：陳皮酒屬於一種養生酒，一般人羣均適宜，但酒精過敏者應慎食。