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鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎

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幹人參是一種溫補之品,有一些人每次食用幹人參的時候,都會引起上火的症狀,那麼鮮人蔘吃了會上火嗎?

鮮人蔘吃了會上火嗎

一般不會。

鮮人蔘同樣具有補虛益氣、滋補強壯等功效,它相對於幹人參來說,其中水分含量更多,藥性更加溫和,沒有幹人參那麼燥熱,所以一般情況下,適量食用鮮人蔘是不會引起上火反應的,但是如果用量過多,或食用人羣不當,就有可能會引起上火反應。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎

食用過多可能會上火

鮮人蔘藥性溫和,具有較強的滋補作用,一般建議食用量爲10-15克左右,如果大量服用鮮人蔘就有可能會引起口乾舌燥、口角生瘡等上火症狀。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎 第2張

陰虛火旺者食用會上火

鮮人蔘具有大補元氣、滋養強壯的作用,是一種功效較強的滋補食品,陰虛火旺者食用鮮人蔘可能會加重原本口乾咽燥、五心煩熱、陰虛盜汗等熱證,或引起其他上火症狀。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎 第3張

實熱者食用會上火

鮮人蔘藥性偏溫,滋補作用較強,實熱症患者體內熱象本就偏重,服用鮮人蔘後會加重高熱、狂躁、舌質發紅,二便不通、脈實有力等實熱症狀,或導致熱性加重,引起其他上火症狀。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎 第4張

幹人參是一種溫補之品,有一些人每次食用幹人參的時候,都會引起上火的症狀,那麼鮮人蔘吃了會上火嗎?

吃鮮人蔘上火怎麼辦

1、停吃鮮人蔘

若因食用不當吃了鮮人蔘上火的話,建議先暫時停止吃鮮人蔘,如果上火症狀不嚴重的話,一段時間後,上火症狀自然會慢慢消失,不需要做特別處理。

2、多喝水

上火期間,可以儘量多喝點水,幫助補充身體水分,促進體內的代謝,從而在一定程度上緩解上火症狀。

3、諮詢醫生

如果上火症狀已經比較嚴重,建議向醫生諮詢,在醫生的指導下服用金銀花、連翹生地、菊花等清熱降火藥物來緩解上火症狀。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎 第5張

上火可以吃鮮人蔘嗎

不建議食用。

鮮人蔘雖然較幹人參藥性更加溫和,但是仍然屬於一種溫性食物,上火期間吃鮮人蔘可能會加劇體內的熱象,導致火熱之邪停滯體內,使原本咽喉腫痛、口乾舌燥等上火症狀加重。

鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎 第6張

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