首頁 > 養生焦點 > 今日頭條 > 家庭主婦是網球肘重災區 腱鞘炎活動多雪上加霜

家庭主婦是網球肘重災區 腱鞘炎活動多雪上加霜

來源:養生百科書    閱讀: 958 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

去年年初,趙女士擦地時腳下打滑,倒地瞬間她本能地伸手一撐,胳膊頓時劇痛不已。次日,她在當地醫院做X光檢查,手臂並沒有發現明顯骨折,這種情況有可能是韌帶拉傷,她便在醫生建議下開始了漫長的保守治療。通過核磁檢查,邢丹謀發現,趙女士關節腔內有軟骨片遊離,還有積液。可見事發時患者雖沒有骨折,但關節軟骨卻受到損傷,比起眼睛看得見的骨折,這種看不見的損傷處理起來更加棘手。

家庭主婦是網球肘重災區 腱鞘炎活動多雪上加霜

他詳細介紹了兩套治療方案:保守治療,要長期佩戴一個特製的護具,局部保暖、對症用藥和中藥燻蒸多管齊下,優點是費用低,但能在多大程度上恢復功能是個未知數;手術治療,關節鏡下清除遊離的骨頭片,修復受損的韌帶,術後手臂固定2個月,可以完全恢復。“處於保守治療和手術的臨界狀態時,醫生要綜合考慮患者的家庭情況、職業及心理預期。”邢丹謀說,怎麼治不是醫生說了算,某種程度上也不是病人說了算,還需要徵得家庭的理解和支持。

他在交談中瞭解到,趙女士和丈夫務農,是家裏的頂樑柱。一年下來,她不能幹農活兒做家務,丈夫肩上的擔子重了很多,加上患者非常年輕,首選療效好的方案比較明智。另外,不管選擇哪一套治療方案,後期康復訓練都要一年,這也需要家人的體諒和幫助。他叮囑趙女士,不急着做決定,先回去和丈夫公婆商量,最好下次帶丈夫一起來門診。

【經典案例】

腳趾改食指

老戲迷重翹“蘭花指”

65歲的文女士是一名戲曲發燒友,已過花甲之年仍經常登臺演出,但每次亮起“蘭花指”,她都會非常緊張。因爲多年前的一次事故,她左手食指缺了一截,成了老人心中永遠的遺憾。2005年夏天,聽說邢丹謀擅長斷指再造,文女士慕名而來。通過和患者家屬交談,邢丹謀得知,爲了彌補手指的缺陷,老人不顧家人反對,已找遍多家醫院。

50歲是手指再造的一道坎兒,老年人血管彈性變差,手術風險在增加,成活率卻在下降,而食指缺損對手部功能影響不大,實非“剛需”。邢丹謀再三與文女士溝通,希望她能打消再造的念頭,但老人意志堅決。

半年後,邢丹謀終於決定挑戰斷指再植的年齡上限。他按照病人手指缺損處的弧度,截下同樣弧度的第二根腳趾,兩者完美對接。在顯微鏡下,他細緻地解剖、分離、對接和縫合腳趾和手指的五條血管,其中最細的動、靜脈直徑僅0.2毫米。術後僅2個月,文女士的新手指就可以正常屈伸了。

32歲的小王在一家鑄造廠打工,在一次偶爾事故中,她雙手拇指、食指和無名指被機器齊刷刷地壓斷。還原被絞爛的手指,可能性幾乎爲零。考慮到拇指爲抓捏等動作提供必要的支點,作用佔到手功能的40%,權宜之計,移植腳趾當拇指用。術中,邢丹謀從她右腳拇趾取下帶血管、神經以及指甲蓋的皮膚,並從她胯部取下一小塊髂骨備用。他將髂骨削成合適的大小,連同腳拇趾上取下的皮瓣一起移植到斷指處。經過3個多小時的精細縫合,神經有反應了,血管通了,再造的拇指有了紅潤的顏色。

【名醫支招】

家庭主婦是“網球肘”重災區

勞動1小時休息10分鐘

“網球肘”是一種形象的說法,因網球運動員最容易患這種病而得名,準確的名稱是“肱骨外上髁炎”。然而,門診“網球肘”患者當中最多見的並不是網球運動員,而是家庭主婦,邢丹謀每半日門診,至少接診四五例。

一手拎包一手拎菜;上班敲電腦回家抱孩子;做完飯洗衣服;忙完一天終於有時間鬆口氣,邀上女伴打羽毛球打網球,這些活動對於一名家庭主婦來說再正常不過,卻都是造成“網球肘”的隱形殺手。

邢丹謀介紹,患者在提拉或託舉物品時感到上肢疼痛,是因爲手臂肌肉重複用力,因勞損導致肌腱變性、退化和撕裂。除了家庭主婦,廚師、船伕、粉刷匠和裝修工也是“網球肘”的重災區。

他介紹,手術治療該病是保守治療無效的最後手段,在網球肘早期階段,可通過科學的防護控制病情。首先是注意休息,每勞動1小時停下來休息10-15分鐘;其次減少抱孩子或提拉重物;局部保暖,通過熱貼和理療緩解不適;輕柔地牽拉肘部和腕部,以不產生疼痛爲準,保持這種狀態約10秒鐘,可重複練習幾次;口服消炎鎮痛藥緩解疼痛。記者武葉通訊員魏忠濤

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺