網球肘在中醫論證中主要屬於“痹症”，“傷筋”範疇，根據發病原因可分爲氣血虛衰，風寒外襲及勞累損傷三種類型。在中醫治療方法中，很多人會選擇用艾灸療法。那麼網球肘艾灸哪裏?有用嗎?
網球肘艾灸有用。
網球肘主要是指肱骨外上髁周圍組織的炎性反應，艾灸主要是通過艾條燃燒產生的熱量，來作用於疼痛局部，相關穴位或特定部位，以起到行氣活血，疏通經絡的作用，使患病部位的血液循環暢通，幫助炎症快速消散。從而起到治療網球肘的效果。
網球肘艾灸治療以舒筋活血，通絡止痛爲主，主要取肘關節局部經穴治療：曲池(屈肘90°左右，肘橫紋拇指側紋頭端)，肘髎(曲池外上方1寸)，手三裏(曲池外下2寸)，阿是穴(局部壓痛點)。
取曲池，手三裏，肘髎，阿是穴爲施灸穴位。
曲池，手三裏和肘髎穴可以疏通經絡，調理氣血，消除疼痛;灸治阿是穴可直達病竈，以上各穴合用，可以起到活血通絡，濡養筋骨的作用。
操作方法：將艾條點燃後，對準穴位施溫和灸，每個穴位每次灸3-5分鐘，隔天灸1次。10次爲一個療程。
本法取曲池穴，阿是穴灸治。
曲池可起到行氣血，通經絡，祛風散寒的作用。二穴合用，則可通氣血，散外邪。
操作方法：令患者屈肘，將胳膊放置在桌子上，施灸者用米粒大的艾炷放在上述穴位上點燃施灸，每個穴位每次灸3-5壯，隔天灸1次，5次爲1個療程。灸後所起水皰可用針刺破後放水，並塗抹消炎膏。
網球肘在中醫論證中主要屬於“痹症”，“傷筋”範疇，根據發病原因可分爲氣血虛衰，風寒外襲及勞累損傷三種類型。在中醫治療方法中，很多人會選擇用艾灸療法。那麼網球肘艾灸哪裏?有用嗎?
1.治療期間應避免肘部過度用力：急性發作者應絕對避免肘關節運動，病程較長，局部肌腱或組織發生粘連者，可配合推拿按摩。並作適當的活動，有利於康復。
2.注意局部保暖，免受風寒。
