烏梅的功效
1、消暑防燥
在高溫天氣中，人們很容易出現心煩意燥的症狀，而烏梅具有消暑、祛燥的功效，所以，在炎熱的季節中吃點烏梅能達到不錯的消暑及防燥的作用，幫你減輕暑熱之苦。
2、生津去火
烏梅酸、溫，而中醫認爲溫膽生津，所以常吃烏梅能起到不錯的生津去火之功效，對於一些煩悶、易上火的人羣很適用。
3、解渴止咳
酸甜的烏梅能促進唾液的分泌，起到解渴的作用，並且烏梅還能斂肺止咳，對於因肺虛而引起的咳嗽產生良好的調節。
烏梅的功效
1、消暑防燥
在高溫天氣中，人們很容易出現心煩意燥的症狀，而烏梅具有消暑、祛燥的功效，所以，在炎熱的季節中吃點烏梅能達到不錯的消暑及防燥的作用，幫你減輕暑熱之苦。
2、生津去火
烏梅酸、溫，而中醫認爲溫膽生津，所以常吃烏梅能起到不錯的生津去火之功效，對於一些煩悶、易上火的人羣很適用。
3、解渴止咳
酸甜的烏梅能促進唾液的分泌，起到解渴的作用，並且烏梅還能斂肺止咳，對於因肺虛而引起的咳嗽產生良好的調節。
烏梅的功效
1、消暑防燥
在高溫天氣中，人們很容易出現心煩意燥的症狀，而烏梅具有消暑、祛燥的功效，所以，在炎熱的季節中吃點烏梅能達到不錯的消暑及防燥的作用，幫你減輕暑熱之苦。
2、生津去火
烏梅酸、溫，而中醫認爲溫膽生津，所以常吃烏梅能起到不錯的生津去火之功效，對於一些煩悶、易上火的人羣很適用。
3、解渴止咳
酸甜的烏梅能促進唾液的分泌，起到解渴的作用，並且烏梅還能斂肺止咳，對於因肺虛而引起的咳嗽產生良好的調節。
