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鱘魚的功效與作用

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鱘魚,分佈世界各地,我國是世界上鱘魚品種最多、分佈最廣、資源最爲豐富的國家之一。鱘魚是食用價值極好的大型魚類,全身除體表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,營養價值極高,被列爲高級滋補品。

清熱解毒

鱘的鰓有清熱解毒的特效。鱘肝主治瘡疥。鱘油治療燙傷有特效。

鱘魚的功效與作用

治病養生

因鱘魚魚鰾含骨膠原達80%,對白帶、惡性腫瘤、腎虛、陽痿、遺精、滑精、咯血、吐血、腸出血及神經衰弱等均有顯著療效。

鱘魚的功效與作用 第2張

美容養顏

鱘魚還有美容的功效,長期食用可消斑去皺、平衡油脂,使面色紅潤、肌膚富有彈性,消除“痘痘”,亦是研製美容化妝品最好的生物原料。

鱘魚的功效與作用 第3張

增強免疫

當體內蛋白質供應不足時,兒童可引起生長髮育遲緩,成人體重減輕、肌肉萎縮、容易疲勞、貧血,創傷不易癒合,對傳染病抵抗力下降,病後和產後體能恢復緩慢等等。而鱘魚的蛋白質含量是任何動物所不可比擬的,長期啊食用鱘魚,可增強人體的免疫力。

鱘魚的功效與作用 第4張

鱘魚,分佈世界各地,我國是世界上鱘魚品種最多、分佈最廣、資源最爲豐富的國家之一。鱘魚是食用價值極好的大型魚類,全身除體表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,營養價值極高,被列爲高級滋補品。

補腦健腦

鱘魚魚油中含有不飽合脂肪酸、葉酸,其含量爲魚類之最,這類物質對於促進大腦發育、軟化人體心腦血管及防止老年癡呆等均具有明顯的作用,對燙傷、燒傷也有較好的治療效果。

鱘魚的功效與作用 第5張

營養價值

鱘魚爲高蛋白、多脂肪性魚類。肌肉中蛋白質含量爲16.42-20.41%,脂肪爲3.05-4.32%;肝臟中蛋白質含量爲10.31-16.26%,脂肪爲16.63-27.58%;卵粒中蛋白質的含量爲24.90-29.70%,脂肪爲18.06-24.00。肌肉和卵粒中均含有可以測定的17種常見的氨基酸。

1、鱘魚的蛋白質含量比飛禽走獸豐富得多,其肉、魚卵含蛋白質分別高達18.1%和26.2%。蛋白質是生命的基礎,是細胞組織的重要組成成份。

2、鱘魚富含人體必需的八種氨基酸:賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、色氨酸及苯柄氨酸和纈氨酸,而人體只要缺少了這八種氨基酸之一,就會造成代謝紊亂。

3、食用動物大多含飽和脂肪酸,當人們食用過多的飽和脂肪酸後,會血脂升高,使動脈粥樣化。而鱘魚脂肪含有12.5%的DHA(高度不飽和脂肪酸)和EPA(亦稱腦黃金)。食用鱘魚不僅不會在人的血液裏積下膽固醇,而且會加強大腦發育,提高大腦功效。

鱘魚的功效與作用 第6張

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