芒果是一種營養豐富，味道甜美的食物，在上市的季節，很多人喜歡食用，但是芒果也是一種有食用禁忌的食物，想知道哪些人不適合吃芒果？經期可以吃芒果嗎？
芒果是一種常見的過敏原，主要原因是因爲其中含有刺激性致敏物質，如：單羥基苯、二羥基苯、醛酸等。常見的致敏方式有兩種，一種是刺激表皮，導致表皮發紅、瘙癢、起水泡或疙瘩、發燙；另一種是刺激口腔面膜、腸道粘膜導致口腔麻木，免疫系統紊亂的情況出現。通常生芒果的致敏性更強。
芒果中含有的單羥基苯等致敏成分會刺激呼吸道黏膜，導致呼吸道水腫，加重哮喘的症狀，通常有哮喘史的人羣也建議食用芒果，特別是生芒果，有可能會誘導哮喘重新發作，導致過敏性哮喘。
皮膚病在中醫理論多是由溼熱導致，而芒果性涼，富含糖分，滋膩性重，食用過多會加重體內的溼熱情況，因此蕁麻疹、溼疹、臉上長痘、腳氣、白帶異常及瘡瘍流膿等患者不宜食用芒果，會導致病情惡化加重。
芒果中含有豐富的碳水化合物，主要成分是澱粉和葡萄糖、果糖等，食用過多會促進血糖升高，正常人羣可以分泌胰島素調節血糖，但是糖尿病患者血糖調節能力有問題，食用後容易導致血糖升高，不利於病情控制，因此不建議食用。
芒果是一種營養豐富，味道甜美的食物，在上市的季節，很多人喜歡食用，但是芒果也是一種有食用禁忌的食物，想知道哪些人不適合吃芒果？經期可以吃芒果嗎？
芒果性涼，食用過多會影響脾胃的健康，味甘，富含糖分，有較強的滋補的作用，會導致脾胃滋膩性加強，影響脾胃運化水溼的作用，導致體內溼氣增加，所以本身體內之氣重的人羣不建議吃芒果。
芒果性涼，會加重腸道的滑利性，食用過多對正常的排便情況有一定的影響，而本身腸胃功能不好的人，本身容易腹瀉，再食用一些性涼的芒果，很容易腹瀉，甚至有可能出現細菌感染導致腸痙攣等情況。因此腸胃功能不好的人不建議吃芒果。
生芒果中含有大量的鞣酸，是一種有收斂作用的化合物，腹瀉的人羣適量食用有收斂腸道的作用，但是本身便祕的人羣食用會加重腸道收斂的程度，增加排便的難度加重便祕的症狀，因此便祕不能吃生芒果，可以食用熟芒果。
通常體質寒涼的女性不建議在經期食用芒果。體質寒涼、宮寒的女性在經期食用芒果會影響經血的流出，有可能出現經痛的情況，但是體質正常或者是體質燥熱的女性，經期少量食用芒果是沒有問題的。
