芒果和橙子是日常非常常見的兩種水果，有很多的人喜歡吃它們，那麼芒果和橙子可以一起吃嗎？
兩者能一起食用。
現在正是芒果大量上市的時候，芒果在市場上深受人們的喜愛，芒果在市場上的價格一般比較高。芒果可以和橙子一起食用，兩者一起食用不會產生對人體有害的物質。
芒果果實營養價值極高，芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均爲人體所必需。
芒果營養豐富，食用芒果具美化肌膚，防止高血壓、動脈硬化，防止便祕，止咳，清腸胃的功效。芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病。
1.橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；
2.研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送低密度脂蛋白（LDL）到體外；
3.經常食用橙子對預防膽囊疾病有效；
4.橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大，因爲男性精神更爲強大一些，自我調節能力，比橙子的作用更大。
