椰棗是一種可以食用的棗類，長在碩大的椰子樹上，一團團的生長在一起，那麼椰棗直接嚼吃壯陽嗎？
椰棗汁可由於強壯心臟，也能治療性功能低下。
椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。
1、椰棗是一種能壯陽的食材，但想讓它發揮好的壯陽效果，一定要掌握它的正確吃法，平時把新鮮的椰棗研碎以後取出汁液，加入蜂蜜和牛奶，調勻以後直接飲用，每天飲用一杯，堅持飲用一段時間以後就能起到明顯壯陽作用。
2、平時想通過吃椰棗起到明顯的壯陽作用，還可以把椰棗風乾以後泡酒喝，在泡酒時可以把椰棗從中間切開，放在高度白酒中浸泡，泡好以後可喝白酒而且要把裏面的椰棗與椰棗核一起吃下去，這樣能吸收大量的男性荷爾蒙，能讓男性性功能提高，可以起到明顯的壯陽作用。
3、椰棗燉羊肉吃也能壯陽，而且壯陽效果特別好，平時大家可以把羊肉洗淨以後切塊，用沸水焯燙取出以後加入洗好的椰棗，再放一些蔥姜和枸杞，最後放適量的清水，一起燉熟，加食用鹽調味，調勻以後吃羊肉和椰棗並喝湯，就能補腎壯陽。
椰棗是一種壯陽功效特別好的食材，平時它可以與多種不同的食材搭配在一起，壯陽效果特別好，但在食用時也要注意它的用量，正常情況下人們每天吃椰棗的數量不能超過三百克，大約四十到五十克，如果過時食用會加重腸胃負擔，而且會影響它地壯陽效果。
椰棗的主要成分爲天然糖分和植物纖維，如果理解爲熱量的話，椰棗是高熱量的食品。如果理解爲中醫的上火，那麼，椰棗屬於性平。不會上火。中醫講究五味平衡，任何食物都不宜單一多吃。所謂上火是中醫的概念，對於現代醫學來說是一種氧化應激引起的症狀的概稱，紅棗含糖豐富，吃多了會導致血糖升高，就容易引起應激，即屬於上火的範疇。紅棗富有營養價值，具有補中益氣、養血安神的作用，長期適量的食用對於人體有一定的保健作用。但是由於大棗是偏於溫性的食物，所以吃得太多的話，也會稍微的生成一些內熱，造成上火的症狀如表現爲口脣皰疹、舌頭起泡，甚至出鼻血等發生。
