首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 羅漢果能下火嗎 羅漢果能和茶葉一起泡嗎

羅漢果能下火嗎 羅漢果能和茶葉一起泡嗎

來源:養生百科書    閱讀: 1.43W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

羅漢果能下火嗎?羅漢果能和茶葉一起泡嗎?羅漢果有什麼食療價值?下面就一起來看看吧!

羅漢果能下火嗎 羅漢果能和茶葉一起泡嗎

羅漢果能下火嗎

羅漢果可以下火。

羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皁苷,還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皁苷作爲羅漢果甜味劑的主要成分,是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。

羅漢果能和茶葉一起泡嗎

羅漢果能和茶葉一起泡。

羅漢果具有非常強大的鎮咳化痰、清熱涼血,潤肺減脂的功效,配合茶葉的抗氧化作用,經常飲用可以起到保健養生的作用;而且羅漢果口感較好,可以緩和茶湯的苦澀感,提高風味;所以二者可以一同泡水。

羅漢果的食療價值

羅漢果有清熱潤肺的功效,但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血症,改善肥胖者的形象,是愛美女性的必選水果。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方