桑葚是一種常見的水果，食用方法很多，其中就可以製成果乾泡水喝，那桑葚幹泡水喝有什麼功效？桑葚幹泡水能天天喝嗎？
桑葚幹泡水不宜每天飲用。
雖然桑葚的味道非常不錯，但平時服用一定不能夠貪多，避免健康受到影響。桑葚不能夠過量服用，否則容易導致身體出現出血的毛病，除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現。
材料：桑葚幹適量，沸水適量。
做法：
1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中，加入適量的沸水泡製。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
3、桑葚幹泡水可以多加水泡幾次，當然如果想要味道更濃，也可以泡製一次後換新的桑葚幹。
桑椹具有多種活性成分，具有調整機體免疫功能，促進造血細胞生長。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血壓。桑葚在臨牀上應用很廣，對中老年病和延緩衰老有重要意義。
桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質,能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長,並能阻止血液細胞中栓塞的形成。駐顏抗衰老，富含維生素C等抗氧化成分,美容養顏。
桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。
