榴蓮是一種很多人都喜歡吃的水果，但是榴蓮除了直接吃還有很多其他吃法，那麼榴蓮還可以怎麼吃呢？女人吃榴蓮有什麼好處？
材料：榴蓮、糖、牛奶、鮮奶油、蛋黃。
1、將奶奶倒入碗中，加入適量白糖。
2、然後將雞蛋打好，蛋清與蛋黃分離，蛋黃加進牛奶中。
3、然後將牛奶、蛋黃和糖充分攪拌融合。
4、小火將其煮成蛋奶糊，期間要不斷用勺子攪拌，防止粘鍋。
5、將奶糊煮至能在勺子上掛住一層薄薄的蛋糊。
6、將鮮奶油用電動攪拌器打發。
7、榴蓮中加入少許牛奶打成醬，然後倒入煮好後冷卻的蛋糊中。
8、攪拌均勻後，加入奶油至蛋奶糊中，攪拌均勻。
9、將其加入有蓋子的容器中，然後放入冰箱冷凍室，過兩個小時即可。
材料：榴蓮、牛奶、淡奶油、白砂糖，吉利丁片。
1、先將吉利丁片放在冰水中泡軟。
2、將牛奶、淡奶油、白砂糖倒進鍋中，小火加熱。
3、過程中不斷攪拌，直至白砂糖完全溶解。
4、將吉利丁片放在牛奶液中充分攪拌。
5、將榴蓮果肉放進攪拌機，將牛年倒進攪拌機，攪拌均勻順滑即可。
6、然後將其倒入小杯子中，蓋上保鮮膜，放進冰箱冷藏至凝固即可。
材料：榴蓮、麪粉、水、油、糖。
1、將麪粉倒入適量到水中，加入少量白砂糖，製成水油皮，調和成團。
2、然後用另外的麪粉和豬油混合均勻，製成油酥。
3、將水油皮擀成大面皮，包入油酥。
4、製作餡料，在200g榴蓮中加入適量生粉，調勻備用。
5、將水油皮擀成大面皮後折三折，鬆弛10分鐘，包入油酥。
6、再擀成大面皮，折3折，取一塊在手中，包入榴蓮肉。
7、折成三角，封口後，放入烤盤，刷蛋液，用牙籤扎孔。
8、進烤箱，200度20分鐘，即可食用。
材料：榴蓮、牛油、麪粉、雞蛋。
1、切少許牛油片，將牛油放進微波爐加熱30秒融化。
2、然後放入3勺麪粉在牛油裏，將其揉成油麪。
3、取適量麪粉加入雞蛋和水混合，用小勺將麪糰混合。
4、將麪糰擀薄包着油麪，用擀麪杖擀開然後摺疊。
5、將擀好的酥面片切成小塊，用擀麪杖輕輕擀成圓片。
6、用小勺將榴蓮肉放入擀好的酥皮裏。
7、包好的榴蓮酥用牙籤插在一頭做榴蓮梗。
8、將雞蛋黃薄薄的掃一層在榴蓮酥表面上，然後用剪刀輕輕在榴蓮酥表面剪幾下。
9、將榴蓮酥放入烤箱，200℃烤30分鐘即可。
榴蓮口感較好，還具有特殊香氣，能增加食慾，其中的膳食纖維，能促進人體腸胃蠕動，加快消化液分泌，可對食物更快進行消化與吸收，能在一定程度上促進消化。
榴蓮中含有較多的膳食纖維，同時纖維素還能促進腸道蠕動，加快排便，而且膳食纖維排出體外時，還能將腸道內毒素的一起排出，有較好的潤腸排毒的功效。
榴蓮含有的女性所需的多種必須氨基酸和維生素，其中以維生素C爲主，維生素C具有較強的抗氧化能力，能抵抗自由基對人體的傷害，對於抗衰老有重要的意義，因此女性常吃榴蓮有延緩皮膚衰老的作用，有較好的美容養顏功效。
