山楂是很多人一些人喜歡食用的食物，酸酸甜甜的味道，很容易讓人食慾大開，那麼吃山楂會胖嗎？
山楂片雖然能夠增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。但是山楂片當中含有的成分、糖分，還有一些熱量是比較高的。如果一次性吃得太多，也很有可能會造成脂肪堆積，這樣就很容易造成肥胖。建議大家要適可而止，不要一次性吃太多，平時適量吃一些能夠有增加腸胃蠕動，減少脂肪吸收，這樣對於減肥還是有一定效果，所以就看大家的飲食量。
一定要注意少吃一些，任何東西都不要一次性吃得太多。平時可以適量的進行戶外活動，鍛鍊身體，增強體質。如果是新鮮的山楂，可以適量的吃一些，但是不要空腹吃。因爲新鮮的山楂含有一些酸會使胃酸分泌過多，如果空腹會造成胃壁的腐蝕。
飯後吃些山楂不能夠幫助減肥，但是可以幫助促進腸道消化吸收，更可以幫助促進胃酸的分泌，也可以幫助減少口臭，或者是口腔疾病的出現，如果患者想要更好的減肥，還應該注意做好綜合的治療措施，平時在飯後的時候應該注意多走動，而且平時最好是保持飲食清淡，多吃一些蔬菜水果和西蘭花芹菜，這樣纔可以幫助更好的減肥。
山楂片吃多了可能引起肥胖，山楂片是有山楂切片、乾製而成，但是這種加工也有兩種，直接乾製的山楂片味道較酸，這種山楂片吃再多也不會肥胖，另外還有一種山楂片在製作過程中添加的糖來改善口味，這種山楂雖然好吃，但不宜多吃，吃多可引起肥胖。
晚上是可以吃山楂的,不過山楂一般情況下是不能夠空腹吃,也就是說不能是餓着肚子吃的。山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
