鵝蛋比雞蛋大多少 鵝蛋和雞蛋一起蒸可以嗎

鵝蛋和雞蛋都是大家比較熟悉的蛋類，而鵝蛋到底比雞蛋要大多少呢？鵝蛋和雞蛋一起蒸可以嗎？下面帶你一起看看吧。

鵝蛋比雞蛋大多少

大約5倍的樣子。

鵝蛋和雞蛋都是呈橢圓形的蛋類，但是兩者的大小卻不一樣，相對來說，鵝蛋會比雞蛋大一些，正常情況下，一顆鵝蛋的重量大約在250克左右，而一顆雞蛋的重量大概就是50克左右，也就是說一個鵝蛋比雞蛋大5倍的樣子，這也是爲什麼鵝蛋會比雞蛋要貴。

鵝蛋和雞蛋一起蒸可以嗎

可以，但不能過多食用。

鵝蛋和雞蛋是可以一起食用的，兩者並沒有本質上的衝突，也不會生成對人體有害的成分，且適量的食用鵝蛋和雞蛋能夠補充蛋白質、維生素、脂肪以及礦物質等營養物質，在一定程度上增強自身免疫力，起到美容養顏、益智健腦等作用。

但是需注意，兩者不能過多食用，因爲都是高蛋白食物，一同食用過多不利於人體消化，還會造成營養過甚，引起消化不良等不適症狀。

鵝蛋和雞蛋哪個營養價值高

鵝蛋。

鵝蛋和雞蛋兩者從營養上來說，鵝蛋的營養價值會比較高一些，具體方面如下：

1、蛋白質含量高

每100克的鵝蛋中含有14克蛋白質，而每100克雞蛋中含有12克蛋白質。

2、微量元素含量高

每100克鵝蛋中含有鐵、硒等微量元素含量比每100克雞蛋中的微量元素含量要高，比如：每100克鵝蛋中含有4毫克鐵，而每100克雞蛋中只含有2毫克鐵。

小貼士

雖然鵝蛋的營養成分高於雞蛋，但是鵝蛋中膽固醇含量居高，不宜過多食用，以免增加人體膽固醇含量，從而引起心血管疾病，對自身健康不利，另外，雞蛋的熱量相對較低，每100克雞蛋只含有144大卡熱量，而每100克鵝蛋含有196大卡熱量。

鵝蛋和雞蛋哪個好吃

看個人選擇。

鵝蛋和雞蛋從口感上來說，並沒有誰更好吃的說法，具體看個人的口味和喜好選擇，鵝蛋因爲體型比較大，在食用口感上蛋味也會比較濃郁，且因爲脂肪含量居高，在食用上會有些油，而雞蛋體型較小，在食用時蛋味沒有那麼濃郁，有些清爽的口感。

而無論是那種蛋類，在烹飪之前都需要加入適量的食用鹽，能夠對其中的蛋腥味有所去除，從而提高食用口感。