在南方地區很多人會嚼檳榔，檳榔深受很多男性的喜歡，女性很少嚼，因此有人說女性不能嚼檳榔，那女生可以吃檳榔嗎？女生吃檳榔會影響月經嗎？
可以，但要適量。
檳榔是棕櫚科檳榔屬植物，其中含有大量的脂肪、蔗糖、維生素以及多種微量元素，適量吃具有一定降氣行滯、行水化溼的作用，對於女性來說是可以適量吃的。
但由於檳榔中的一些成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能，因此對於女性來說，最好是少吃檳榔比較好。
女性月經期可適量吃檳榔。
檳榔中含有大量的多糖、脂肪、維生素以及多種框位置微量元素以及維生素，女性月經期間適量吃，可以提高女性在月經期間的免疫功能。
其次由於檳榔具有行水化溼的作用，女性經期適量吃，可以緩解女性在月經期間出現的水鈉瀦留導致的水腫等現象。
最後就是檳榔具有一定降氣的作用，可以緩解女性在月經期間由於胃腸功能紊亂而導致的腹脹以及厭食等症狀，因此女性月經期間適量吃檳榔是沒有影響的。
1、對牙齒不好；檳榔中的一些成分，會對人體口腔具有刺激作用，女性長期吃檳榔，會導致結石發生。
2、影響消化系統；檳榔中的維生素、纖維素含量比較高，對於女性來說過量吃檳榔會損害人體的味覺神經，並且刺激胃部和擾亂消化系統，甚至使人出現營養不良的症狀。
3、引發口腔疾病；女性長期吃檳榔，對其口腔黏膜也是不好的，會使口腔發乾、降低味覺能力、損傷口腔黏膜，嚴重時還會引發口腔癌。
傳統醫學認爲，檳榔有殺蟲之痛的功效，對於鉤蟲、蛔蟲、繞蟲等寄生蟲感染，適量一些檳榔可以促進腸胃蠕動，促進新陳代謝，使其不適症狀得到緩解，具有一定殺蟲止痛的作用。
檳榔入胃經，有幫助消化、降氣消食的效果，由檳榔與烏藥、人蔘、沉香組成的四磨湯，有良好的消食化滯功效。
檳榔與毛果芸香鹼作用類似，適量吃可以選擇性直接作用於M膽鹼受體，激動M-膽鹼受體可以促進唾沫代謝，提高胃腸功能、緩減心跳，造成毛細血管擴張，血壓相對有所下降。
