枇杷籽可以吃嗎 不小心吃了枇杷籽怎麼辦

枇杷看起來個頭很大，但是裏面的果肉卻很少，枇杷籽佔了好大一部分體積，那枇杷籽可以吃嗎？

枇杷籽可以吃嗎

不建議直接吃。

枇杷核是屬於一種中藥材，其味苦、性平，歸肺、肝經，對於人體來說具有化痰止咳，疏肝行氣、利水消腫的作用，在臨牀上常常被用於治療咳嗽痰多、疝氣水腫等症。

但是因爲枇杷籽的質地較硬，直接吃的話會對人體的腸胃消化系統造成較大的負擔，並不能被消化吸收，因此一般是需要用來煮水喝或者曬乾搗碎後服用的。

不小心吃了枇杷籽怎麼辦

視情況而定。

枇杷籽的個頭一般都比較小，而且質地比較光滑，吃進肚子裏面並不容易會卡到，所以如果只是不小心吃了少量枇杷籽的話並不需要太過於擔心，一般過幾天后會隨着糞便一起被排出體外。

如果不小心吃了較多的枇杷籽的話，那麼就有可能會出現腹痛、腹脹等消化不良的症狀，此時建議可以多喝水、多運動來促進食物殘渣的排出。

枇杷一天最多能吃幾個

建議吃3-5個左右即可。

雖然枇杷的營養價值很高，但是因爲任何食物吃多了的話都會對人體健康造成不利的影響，所以平時在吃枇杷的時候也是不能多吃的。

而且根據《中國居民膳食指南（2016）》中的建議：成年人應保證每天攝入200-350g的新鮮水果，且果汁不能代替新鮮水果，因此建議一天吃3-5個左右的枇杷即可，再搭配其它的水果一起吃，這樣會更有利於身體的健康。

腹瀉可以吃枇杷嗎

建議少吃。

對於正在腹瀉的人羣來說，其本身的腸胃功能此時是比較紊亂的，通常會伴隨着腸壁黏膜的炎性水腫。

而枇杷中含有較多的纖維素，其性質偏涼性，食用後會對人體的腸胃黏膜造成一定的刺激，會加快人體腸胃的蠕動，所以此時是不建議吃枇杷的，不然就有可能會加重腹瀉的症狀，如果要吃的話最好是等到症狀好轉之後再吃。