吊幹杏也被稱爲樹上幹杏，它在成熟之後掛在樹上不會掉落，自然風乾。這種特別的食物有着特別的口味，吃着很甜很可口，營養價值也很高。那麼吊幹杏的功效與作用及禁忌有哪些呢？一起來看看吧。
吊幹杏的功效與作用
1.促進腸道蠕動
吊幹杏是一種能促進腸道蠕動的健康食材，這種食材含有大量的纖維素和果膠，能對腸道產生溫和刺激，加快腸道的蠕動，提高消化功能，促進人體內大便深層，使大便排出更加通暢。
2.預防高血壓
吊幹杏含有的微量元素鉀被人體吸收後能維持人體內部鉀、鈉的平衡，促進身體內鈉鹽代謝，防止因鈉鹽數量過高而出現高血壓。
3.提高心臟功能
吊幹杏是一種營養價值極高的，在其他還有多種人體必需的微量元素，特別是微量元素鎂、鉀、鐵、鋅的含量比較高。這些物質被人體吸收能營養心肌，提高心臟功能，預防心臟功能衰退，也能預防心梗和心肌缺血。
4.抵抗衰老
吊幹杏中含有大量的抗氧化物，可以有效增強人體免疫能力，還可以有效抵禦很多慢性疾病，抵抗衰老。
吊幹杏的禁忌
吊幹杏營養豐富，但禁止過量食用，因爲過量食用後會對人體產生不良影響，會危害人類筋骨健康還會導致頭髮脫髮，嚴重時會影響視力。另外那些已經懷孕的女性禁止吃吊幹杏，她們吃吊幹杏以後容易生瘡也會影響腹中胎兒發育。
以上就是爲大家介紹的吊幹杏的功效與作用及禁忌相關內容，此外還介紹了吊幹杏的禁忌，希望今天分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
