蒲桃是桃金娘科植物的一種果實，味道酸澀，帶苦，不是很好吃，因此很多人懷疑蒲桃的可食性，想知道蒲桃可以吃嗎？蒲桃怎麼吃呢？
蒲桃無毒。
在中醫上分辨，蒲桃性溫，味辛，入腎經，無毒無刺激，是一種可以入藥的成分，在中醫上有很好的收斂、止瀉、溫腎、祛寒等作用，因此蒲桃無毒，有治療作用。
蒲桃可以吃。
蒲桃雖然果體較小，但是其可食部位約達到了80%，含有較多的單寧、蒲桃素、脂類、纖維素、礦物質、生物鹼等成分，都是對人體有好處的成分，因此蒲桃是可以食用的。
1、直接生吃。
蒲桃是可以直接食用的食物，但是味道酸澀，口味不好，因此不是很建議生吃。
2、泡水飲用。
蒲桃通常的食用方法是泡水飲用，這樣有效成分可以吸收，但是又不會那麼影響口味，因此常用的食用方法是泡水飲用。
3、煎劑飲用。
蒲桃最常使用的食用方式是煎劑，通常是和多種藥材搭配，具有很好的治療作用。
1、止瀉，蒲桃具有很好的收斂止瀉的作用，對於飲食不當或者寒涼導致的腹瀉都有一定的緩解和治療的作用，因此吃蒲桃可以止瀉。
2、溫腎，腎陽虛會導致鬚髮早白，身體虛弱，而蒲桃性溫，入腎經，可以緩解腎陽虛的情況，因此吃蒲桃有溫腎的作用。
3、殺菌，蒲桃中含有的大量的揮發性成分和有機酸等，具有很強的殺菌作用，在飲食寒涼或者不潔的時候可以食用一些蒲桃，有很好的殺菌止瀉的作用。
蒲桃是桃金娘科植物的一種果實，味道酸澀，帶苦，不是很好吃，因此很多人懷疑蒲桃的可食性，想知道蒲桃可以吃嗎？蒲桃怎麼吃呢？
孕婦不建議沒事直接吃蒲桃。
1、蒲桃的味道不好，孕婦本身食慾弱，食用蒲桃的話有可能出現食慾更低，導致營養吸收不夠的情況。
2、蒲桃有收斂的作用，正常孕婦因此子宮壓迫腸胃、體內激素影響、體質陰虛等情況，本身就很容易有便祕的情況，再食用一些收斂蒲桃，有可能影響排便的情況。
