甜瓜就是我們生活中的香瓜，而且香瓜很多人都吃過，因爲香瓜散發出來的香氣特別香，所以就叫香瓜，那麼吃香瓜有什麼好處呢？
甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素等，且水分充沛,具有消暑清熱、生津解渴、除煩等功效。
甜瓜蒂所含的葫蘆素B能減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。甜瓜籽有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。
甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。甜瓜中還含有可以把不溶性的蛋白質轉變爲可溶性蛋白質的轉化酶,對腎臟病人的營養有特別重要的意義。
甜瓜、糯米煮粥食用，有清暑止渴、除煩利水之功效，適應於夏季炎熱感，受暑邪所致煩渴、氣短、小便不利、頭暈、噁心、四肢乏力等。
新鮮甜瓜子30克，白糖20克。先將甜瓜子搗爛，加水200毫升，大火煮沸，加入白糖，改小火續煎10分鐘,待溫飲用，每日2次。具有清熱排膿、殺蟲的功效，適用於肺癰、腸癰、蛔蟲、絲蟲等病症。
1、田螺和甜瓜同食，容易引起肚子痛。
2、由於甜瓜性寒味甘,凡脾胃虛弱、產後、病後者不宜多食。出血者、體虛者不可服瓜蒂。平時胃寒疼痛、腹瀉便溏以及糖尿病人忌食;患有腳氣病者忌食。
