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綠豆真的可以去除紅血絲嗎 綠豆有什麼功效與作用

來源:養生百科書    閱讀: 1.7W 次
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紅血絲對於許多女生來說是致命的缺點,提到紅血絲就頭疼,治也治不好,真拿它沒辦法,那麼綠豆真的可以去除紅血絲嗎?

綠豆真的可以去除紅血絲嗎 綠豆有什麼功效與作用

綠豆真的可以去除紅血絲嗎

綠豆可以去除紅血絲。

1、取綠豆500g,加水煮,開鍋後用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來爲止,將所有的綠豆皮撈出晾乾,把乾透的綠豆皮用蒜臼子碾成粉末狀,裝入密封容器中待用。

2、每晚用純淨水加10g左右的綠豆皮粉調成糊狀塗於面部,次日清晨洗去。堅持一個月,不僅可以有效改善敏感狀況,而且對於暗瘡色斑均有不可思議的療效。

綠豆有什麼功效與作用

1、清熱解毒

夏天或在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有着重要意義。

2、抗菌抑菌作用

綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。

3、具有抗過敏作用

可以抑制蕁麻疹等疾病。

4、降血脂作用

綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。

5、保護腎臟

減少蛋白分解,保護肝腎。

綠豆有什麼營養價值

1.綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能,爲機體許多重要臟器增加營養所必需;

2.綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而可以防治冠心病、心絞痛;

3.綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收;

4.據臨牀實驗報道,綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可治療蕁麻疹等疾病;

5.綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;

6.綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。

綠豆有哪些禁忌

1、老人、兒童以及體質虛弱的人不宜食用

因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。

2、正在服用各類藥物的人不宜食用

綠豆的解毒成分會分解藥效,影響治療。

3、體質寒涼的人羣

日常表現出腰痠腿疼、拉肚子、四肢冰涼並且乏力,這些都是體質寒冷的人,這類人,如果還將綠豆泡水喝,會容易加重這些不適的症狀,甚至還有疾病導致加重,例如腹瀉嚴重可能出現通水,而氣血運行出現阻塞則會導致關節還有肌肉疼痛,胃寒或者是脾胃比較虛弱則有可能導致出現消化系統方面的疾病。

4、孕婦別多喝綠豆水

綠豆中所含有的賴氨酸高於其他的食物,並且綠豆所含有的其他營養物質也是非常的豐富。所以,如果懷孕期間的女性需要補鋅或者是預防懷孕期間水腫,那麼可以吃綠豆,效果非常的不錯。

但是,綠豆性寒涼,如果過量服用,孕婦的身體就會變得陰虛,特別是體虛的食用綠豆更應該注意。