每到季節交替的時候，一些小毛病就會來偷襲我們的身體。由於是些常見病，很多人更願意根據自己的經驗來買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩。但如何正確進行自我藥療呢?這裏的學問還真不少。
鼻炎：解鼻塞少用滴鼻劑
很多人在秋天總感覺鼻子乾乾的，好像有東西堵在裏面，擤鼻子、咳嗽時鼻腔會出血，呼吸道功能較差的人在秋天很容易復發鼻炎。
不建議在鼻塞時用滴鼻劑等收縮血管的藥物來緩解鼻塞、流涕等症狀，因爲，這類藥物一旦代謝完，各種症狀會再次復發。如此反覆，很可能誘發藥物依賴性鼻炎。
鼻腔局部應用的激素類藥物是治療過敏性鼻炎的一線藥物，如伯克納、輔舒良和雷諾考特等噴鼻劑，使用方法是每天對鼻腔噴霧1—2次，症狀得到控制後，可逐漸減量。鼻舒適片也是治療鼻炎的良藥，具有清熱消炎、通竅作用，每次用4片，每天3次。
咽喉炎：抗生素可加重症狀
天氣轉涼，氣候乾燥，一受到風涼，容易引起咽喉炎、鼻炎。
對咽喉炎患者來說，大劑量使用抗生素，不僅不能祛除咽喉疼痛、發癢、發乾的症狀，反而容易產生副作用。因此，以發熱、咽喉部灼熱、咽乾爲主要症狀的急性咽喉炎，可霧化吸入慶大黴素或是口服頭孢拉定膠囊。以發癢、喉部發幹、聲音嘶啞爲主的慢性喉炎，可用蒸氣吸入法治療，即用茶杯盛半杯開水，加入複方安息香酸酊0.5—1毫升，杯口用厚紙蓋好，當中挖一直徑4釐米的孔洞，患者對準洞口做深吸氣，直至蒸氣蒸發完，每日兩次。或是可含服華素片或金嗓散結丸等。
皮炎：用藥，對症是關鍵
隨着氣溫的明顯下降，不論是南方還是北方，空氣中的水分都會減少，加之風吹日曬，皮膚要告別溫暖潮溼的保護，就會出現一些皮炎症狀。
皮炎用藥應把握好幾點原則，一是分析病因，對症選藥。二是觀察皮疹特點選合適劑型。三是看病變部位，選合適藥物。如果面部突然出現彌散性紅斑、紅血絲、丘疹、小膿瘡、脫皮等，並且自我感覺瘙癢、發燙、灼痛，要及時到正規大醫院就診，如果私自亂用帶“鬆”的藥膏，很可能會造成激素依賴性皮炎。
胃痛：藥療先行防未然
秋天轉涼，經過夏天的“冷熱(飲)”洗禮，脾胃已內蘊動亂，如果一受風寒，極易誘發胃痛。爲了及時緩解症狀，首選方法還是用藥物治療爲自己的胃掃除障礙。
應對措施：如氫氧化鋁凝膠、胃舒平、蓋胃平、胃必治、胃得樂等都屬於抗酸劑類的藥物，是用來治療胃酸過多，胃及十二指腸潰瘍的常用藥，這些藥物需空腹服用，作用可持續20—30分鐘。在餐後1—1.5小時服用，可維持緩衝作用長達3—4小時。如餐後立即服用則藥效只能維持1小時左右，服用後效果不明顯可增加服藥次數而不必增加每次服藥的劑量。如氫氧化鋁凝膠每日3次，每次10毫升，如症狀減輕不明顯，可改爲每日4次，每次仍爲10毫升。此外，胃舒平、蓋胃平爲咀嚼劑，嚼碎後服下效果更好。
如阿托品、山莨菪鹼、胃長寧、胃歡、胃安都屬於抗膽鹼能藥物，對治療胃痛也有一定的效果，但單用效果差，要配合抗酸劑藥物使用效果更佳，服藥時間最好在餐前15—30分鐘左右，用量應以剛能引起口乾爲度。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、支氣管炎患者，服此類藥能加重病情，應忌用此類藥物。
如出現腹脹、噁心嘔吐、消化不良等症狀，可選用胃復安、嗎丁啉，每日口服3次，每次1—2片飯前服用。注意胃復安不要與阿托品或山莨菪鹼同時服用，否則效果會降低。
