胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，有利於糖尿病對膳食纖維的攝入，黃瓜含有的糖分比較少，糖尿病病人可以少量的食用。糖尿病可以喝榨的紅蘿蔔黃瓜汁嗎？
糖尿病可以喝榨的紅蘿蔔黃瓜汁嗎
糖尿病患者可以喝胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁營養豐富，有益於患者身體健康，補充體內維生素。此外，對改善胃腸道的蠕動也有很好的作用。胡蘿蔔汁更容易消化吸收，也可以生吃或炒着吃。糖尿病患者可以選擇每天早上喝一杯胡蘿蔔汁，全天更有利於身體健康，對血糖影響不大。
糖尿病人的飲食主要是控制糖的攝入。黃瓜含糖量低，任何類型的糖尿病患者都可以食用。黃瓜味甘、甘、涼、苦，無毒，入脾、胃、大腸；具有清熱、利尿、清熱解毒的功效；治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燒。還有減肥效果。糖尿病人可以喝黃瓜汁。
一般來說，“低糖”水果是指每100克含糖量低於9克的水果。如西瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃子、李子、杏子、草莓、櫻桃、橄欖等，都是低糖水果。糖尿病患者可以選擇每天100克左右。有些水果每100克含糖20克以上，如柿子、哈密瓜、黃桃、紅棗、紅果等，要少吃。希望這篇文章能幫助到您！
