益生菌室溫30度可能已經失去活性，不能起到調整微生態的作用，所以一般沒有效果。
益生菌一般可以起到促進消化，以及維持體內各種菌羣平衡的作用，對於胃腸功能不好或者出現消化不良的人羣，有比較好的緩解效果。益生菌通常需要在冰箱中冷藏，主要是由於益生菌屬於一種活性物質，在低溫的狀態下冷藏保存，才能夠在最大程度上保持活性益生菌的數量，如果放置在環境溫度過高，或者過於潮溼以及陽光照射的地方，可能會導致益生菌失去活性，甚至出現過度發酵失去藥效，所以室溫30度溫度比較高，益生菌可能已經失去活性，不能起到調節微生態的作用會沒有效果。
在使用益生菌時，一般要注意選擇溫水沖泡，防止使用的水溫過高將益生菌中的活性物質殺死，導致失去藥效影響治療。
