銀耳是好東西，是日常生活中餐桌上的平民燕窩呢，常吃皮膚滑溜，有光澤有彈性，特別是女性朋友，很喜歡吃；那麼，銀耳雪梨湯的功效有那些？
銀耳雪梨湯的功效有那些
吃銀耳雪梨湯可以化痰、止咳、通便。銀耳雪梨湯適用於痰多、粘痰、咳嗽等症狀的人羣。對咽喉有很好的滋潤和理療作用，對局部炎症痊癒有益處，並能緩解局部瘙癢，從而阻斷咳嗽反射。此外，還能稀釋呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使之易於咳出，有利於止咳化痰。
銀耳雪梨湯適用於痰多、粘痰、咳嗽等症狀的人羣。對咽喉有很好的滋潤和理療作用，對局部炎症痊癒有益處，並能緩解局部瘙癢，從而阻斷咳嗽反射。此外，還能稀釋呼吸道炎症和分泌物的粘稠度，使之易於咳出，有利於止咳化痰。
一般來說，大多數人可以適當喝點銀耳雪梨湯，可以補充維生素和礦物質，其中所含的膳食纖維和多糖也有助於緩解便祕。但也要注意，一些特殊人羣需要謹慎或禁忌飲用，如糖尿病患者、腸胃不好的人。希望這篇回答能幫助到您。
