桑葚，有營養皮膚的作用，以改善皮膚血液供應狀況。 桑葚能提高人體免疫功能。那麼，高血脂可以吃桑葚幹嗎？
高血脂可以吃桑葚幹嗎
桑葚一般能降低血脂。因爲桑葚含有一種特殊的物質，叫做黃酮類化合物。桑葚本身是好水果，吃了可以調節血壓，調節血脂，抗感染抗炎，預防血栓形成。平時心臟功能不好或心腦血管疾病的人，也可以吃適量的桑葚，對疾病的康復有一定的作用。
桑葚營養豐富，含有大量維生素礦物質和膳食纖維，適合糖尿病患者補充人體所需營養。但是血糖高的患者不能吃太多桑葚。不能多吃。吃新鮮桑葚是最好的。我不推薦榨取桑葚或者做成果醬。由於桑葚幹中水分較少，糖分含量高於新鮮桑葚。患者不推薦吃桑葚幹，一定要選擇兩餐之間吃，且控制數量不要過量。 患者日常可適量食用新鮮水果，血糖穩定時可少量使用，血糖不穩定時儘量不吃水果。
桑葚具有促進紅細胞生長的功效，對預防貧血、高血脂及冠心病有很好的療效。 但是高血壓患者需要適量食用桑葚，由於桑葚性寒涼，大量食用會對消化系統造成不良影響。希望這篇回答能幫助到您！
