對於大多數人而言都希望自己全身皮膚細膩光滑，這樣看起來會比較年輕，但是你知道嗎?其實身體的這個部位糙一點反而會更加有利於大家的健康，而這個部位就是腳底。接下來小編就來給大家仔細的介紹一下爲什麼要這麼說。
爲什麼腳底糙一點會更健康
腳是人體重要的組成部分，並且在腳底分佈着特別多的經脈以及穴位，所以大家在平時的生活中會格外重視對於腳的保養，比如說定期去除腳底的角質層。因爲腳底如果角質層比較多，不僅會讓腳摸上去特別的粗糙，而且還會影響腳底經脈的流通。
但是小編今天想要和大家所說的就是腳底糙一點反而會更健康，而這裏的糙指的就是要讓腳底適當的留點角質層，千萬不要把腳底的角質層去除的一點都不剩，如若不然對於腳部，乃至身體健康而言，都沒有好處的，那麼給腳底適當的留一點角質層，對於身體健康而言，會有什麼樣的好處呢?
首先就是在腳底留有一些角質層，能夠抵抗外界的撞擊，從而有保護腳部的功效。這主要就是因爲角質層它本身就具有一定的彈性，並且與真皮層相連接，在面對外界的刺激時，角質層便會首當其衝的保護腳底，從而維護血管以及真皮層的健康，而這些部位保養好了，纔會更加有利於身體中的正常代謝，從而維護大家的健康。
還有就是因爲腳底經常會出汗，那麼在這樣的情況之下，就會讓腳部呈現酸性的狀態，而細菌繁殖最喜歡這樣的環境，所以在這樣的情況之下，角質層就可以起到很好的隔離作用，從而讓腳底的細菌，又或者是外來的微生物不容易對腳部產生傷害，有預防腳底疾病的功效。
還有一點就是角質層作爲一種透明的皮層附着在腳底，除了可以幫助腳部抵禦一些外在的傷害之外，它還能夠有效的把腳底肌膚中的營養物質、水分存儲起來，從而有效的幫助腳底延緩衰老。
所以大家在平時的生活中如果想要讓自己更加健康一點，那麼在這樣的情況之下，不妨讓自己的腳部保留着一些角質層，對於維護身體健康而言，是一件非常有益的事情。
腳底角質層過多應該怎麼處理
既然上文中說了，在腳底保留一些角質層對於維護大家的健康而言有好處，那麼在平時的生活中是不是腳底的角質層就任由其發展，而不去去除呢?其實也不是這樣的，當你用手去摸自己的腳底，如果發現腳底的肌膚明顯變得僵硬，沒有任何彈性的時候，那麼在這樣的情況之下，你就需要適當的清除一些角質層了。
因爲腳底的角質層如果太厚了，會影響腳部經脈以及血管的運行，從而影響腑臟的健康，所以當腳底的角質層過厚，那麼在這樣的情況之下，就需要大家在平時的生活中定期去除腳底的角質層。
所以在這樣的情況之下，小編教給大家幾種方式來清除腳底過多的角質層。首先就是大家在平時的生活中要儘量少穿一些硬的，會磨腳的鞋子，並且要養成穿襪子的好習慣，這樣就可以減少腳部肌膚受到摩擦，從而避免腳底過多的角質層出現。
除了要注意這點之外，大家還可以用白醋去除。具體的方法就是要把白醋以一比三的方式攪拌均勻，多的爲清水，少的則爲白醋。之後你再把雙腳放在水中浸泡一個小時這樣，然後再用去角質的石頭，磨一磨就可以了。
還有一種方法不僅可以去除腳部過多的角質層，而且還可以保護腳部肌膚，具體的方法就是把酸奶倒在水中，然後把腳放進去浸泡，利用酸奶中的乳酸菌還有酸性物質幫助腳底去除角質層。但是在用這種方法的時候，有一點是需要你們注意的，如果你的腳部有傷口的話，那麼就不要用這種方法了，如若不然有可能會導致腳部受到細菌感染。
