輕摳身體哪個洞眼竟然能除菌呢?肚臍眼是人體能藏污納垢的地方，有人說肚臍眼不能摳，真的是這樣嗎?那麼，肚臍眼髒怎麼辦呢?肚臍的保健方法有哪些呢?下面我們一起來看看肚臍眼髒應該怎麼辦?
流言揭祕：肚臍眼不能摳?輕摳可以除菌
相信每個人都從上一輩那裏聽過很多個關於肚臍的祕密，比如晚上睡覺不蓋肚臍眼，那麼整個身體都會受涼;比如肚臍眼不能摳，也不能洗的太乾淨，非常容易漏風;比如肚臍不能摳，否則腸子會爛掉;比如肚臍深，裝銀錢，肚臍淺，裝瓦片……
那麼問題來了：這些傳言，到底是真的嗎?
肚臍眼能摳!前提手要乾淨動作要輕
肚臍是臍帶的遺蹟，在我們出生後其實就沒什麼特別的生理功能了，但它仍然是腹部中線上的薄弱區域，在某些疾病的情況下，例如肝硬化門靜脈高壓時，臍靜脈會重新開放，肚臍會被重新“激活”，所以一般情況下，肚臍就相當於一個“疤痕”而已，平常輕輕摳兩下是沒事的，但前提是手要乾淨、動作要輕。
因爲臍帶的功能雖已退化，但內臟的神經反射還存在，用力摳肚臍會對它造成刺激，引起消化系統的不適。甚至摳得太厲害破皮了，可能會發生皮膚感染而導致臍炎。
肚臍眼能不能洗?
以前總聽老人說，肚臍眼不能洗的太乾淨，否則會容易生病，其實當然能洗啦，肚臍是非常容易殘留污垢的部位，而且這些污垢只是皮膚脫落的細胞與汗液、灰塵等雜質形成的混合物，跟身體其他位置上搓出來的泥團毫無區別，洗澡時把它們正常沖掉就好，或用蘸水的棉籤輕輕地擦乾淨，但動作一定要輕。洗完之後並不會對健康產生危害。
當然，如果是新生兒則不建議洗，可能會因局部皮膚破口、局部悶熱潮溼、清洗不當等原因發生臍炎。
肚臍眼會漏風?
“晚上蓋被子不能露出肚臍眼”、“女生不要穿露臍裝”，“否則會漏風致病”，這種說法由來已久，那麼真相是什麼呢?
這種說法的根據是肚臍連接着內臟，肚臍眼一着涼，內臟都會受到影響。其實肚臍根本沒有連着內臟，從我們一出生，肚臍的使命就完成了，成爲一個簡單的疤痕，所以肚臍眼漏風的說法是子虛烏有。但現實生活中，確實有些人晚上不蓋肚臍眼早上出現肚子受涼的現象，但這並不是肚臍眼的鍋，而是因爲任何部位你不蓋被子睡覺，都會受冷啊!
肚臍形狀很難看，是爲什麼?
肚臍的形狀與臍帶結紮關係不大，無論什麼方式結紮，臍帶殘端都是經歷脫落、壞死、凹陷，肚臍的形狀就此形成。而且肚臍形狀與你剛出生時的身體狀況、結紮後是否感染、成年後皮下脂肪厚度都有關係，所以千萬別把肚臍長得不好看怪罪到當年給你結紮臍帶的醫生頭上。
肚臍深，裝銀錢，肚臍淺，裝瓦片?
這個就不必多講了，是純粹迷信的說法，稍有常識的人都知道那些是鬼扯，但也引出了一個重要的問題：爲什麼肚臍有深有淺?
其實答案很簡單，因爲肚臍處於腹肌的中線上，身材健美的人肌肉比較發達、腹部比較平坦，肚臍因此就顯得表淺;而肥胖的人腹部有厚厚的脂肪，肚臍顯得比較深，便牽出了一個深深的坑。所以，如果你肚臍眼很深，那你八成是個胖子。
肚臍怎麼護理7大防護關鍵詞
關鍵詞1：防“風”
即使溫度很高，也要放棄露臍裝，尤其在早晚和陰雨天，這時肚臍容易受涼。週末，不少OL喜歡與閨密組織單車遊，但要注意的是，速度不宜過快，因爲風很容易趁虛而入，導致肚臍受涼。而在空調房裏休息時，一定要在腹部蓋上護臍帶，以確保它的“保暖”。
關鍵詞2：防“傷”
穿得輕薄，臍周部位缺少保護，容易造成擦傷、劃傷等外傷，因此，在日常生活中，要對它格外小心，避免意外傷的發生。
關鍵詞3：防“塵”
身體上的污垢很容易進入肚臍，並形成沉積，所以好每天在溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，或者用棉籤蘸取少量酒精清理肚臍，以清除污垢，防止病菌滋生。但要注意的是，在清理肚臍的過程中，不宜用手直接摳，或者用力揉搓，以免造成感染。
關鍵詞4：防“妝”
如果你喜歡在臍周貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾，就要引起注意了—因爲貼飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起溼疹、汗疹等皮膚病，而文飾的顏料大多都含有一些對身體有害的化學成分，容易讓肚臍很受傷。另外，也不要讓任何護膚品在肚臍周圍“留下痕跡”，嬌嫩的肌膚更愛“裸妝”。
關鍵詞5：按摩手法“揉”
1.全身放鬆地躺在牀上，雙腿蜷起，雙手合併，掌心對準肚臍，但不要用力向下壓。
2.以肚臍爲圓心，輕揉腹部，手不要離開皮膚，也不要用力。此動作重複3~5分鐘爲宜。
Tips：此方法可以保護肚臍、促進血液循環，並能疏通理氣，對胃腸道疾病以及婦科病都有不錯的輔助治療效果。
關鍵詞6：按摩手法“搓”
1.全身放鬆地躺在牀上或毫無依靠地站立。
2.雙手合併，繞肚臍周順時針輕搓，重複5分鐘後，再按逆時針方向輕搓5分鐘。
Tips：此方法在提高肚臍免疫力的同時，還可以有效促進胃腸蠕動，促進消化，防止便祕。
關鍵詞7：按摩手法“提”
1.在牆角處自然站立，做腹式唿吸5次。
2.以肚臍爲中心，提拿腹部，注意力度適中，不會感覺到痛，重複3~5分鐘。
Tips：此方法是調理血氣、促進臍周新陳代謝的良方，與第1種或第2種方法聯合按摩效果更好。
如何護理肚臍
1、注意個人衛生
在進行臍部清洗的時候，儘量選擇棉籤或毛巾代替，千萬不要用雙手直接清洗，這樣會容易弄破肚臍壁，還會增加細菌感染機率，而且流汗之後一定要注意清洗臍部，因爲身上的污垢很容易隨着汗液進入肚臍眼而沉積，每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。
2、不要紋飾
紋飾在很多人看來可以增加臍部的性感指數，甚至紋飾永久性的圖飾，愛美的同時，我們是否忘記了，隱藏的健康隱患，因爲紋飾中會有很多細菌以及對人體有害的化學成分，甚至會引發一些炎症，可能引起溼疹、汗疹等皮膚病，如在營業場所紋飾，共用紋針還有可能罹患傳染病，所以爲了臍部的健康，還是要謹慎紋飾。
3、意外防護
臍部暴露在空氣中，如果衣服再穿的比較少，無法保護臍部，往往會遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等，所以在日常生活和工作中藥注意防護。
結語：通過上文的介紹，你知道肚臍到底能不能摳了嗎?其實，並不是想傳言那樣說，肚臍不能摳，可以輕輕的摳，肚臍眼經常會有污垢，想要完全去掉這些污垢的話，可以用沾溼的棉籤輕輕的擦，希望能夠幫助大家哦!
