相信很多的朋友都吃過紅糖雞蛋這道食物,也知道紅糖雞蛋製作起來是非常的容易的,味道很好,做出來的造型也很好看,但是大家或許會做也吃過紅糖雞蛋,但是或許並不太瞭解紅糖雞蛋有什麼功效和作用,今天,小編就給大家整理了相關的資料,不瞭解的朋友們快快過來了解一下吧。
紅糖雞蛋的功效與作用
紅糖煮雞蛋是一道對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環。
1、經也會排得較爲順暢.經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。
2、可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。
3、糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。
4、婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7～10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。
5、糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。
6、冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺。
7、糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊症狀;黑糖加桂圓,薑汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,薑汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
紅糖雞蛋
材料
雞蛋、紅糖、薑片。
做法
1、準備好雞蛋、紅糖、薑片。
2、雞蛋打到碗裏、紅糖切碎、姜切成小片。
3、然後準備一個小一點的鍋,在小鍋裏裝入適量的清水,等它燒開後,轉小火繼續。
4、輕輕倒入雞蛋。
5、加薑片。
6、煮一會,輕輕把雞蛋翻一面。
7、然後就可以把紅糖慢慢的放到小碗裏,加入一些適量的開水來稀釋融化紅糖。
8、雞蛋煮好後,輕輕把雞蛋舀起來放入紅糖水裏。
小編結語:以上就是小編爲大家整理的關於紅糖雞蛋的功效與作用這個問題的全部資料,紅糖雞蛋的味道不僅美味,而且它的功效與作用也是非常的多的,相信大家看了之後已經瞭解的差不多了,這道美食是一道非常有營養價值的美食。還不知道怎麼製作這道美食的朋友們快來看看哦。
