首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 公雞蛋的功效與作用 孕婦可以吃公雞蛋嗎

公雞蛋的功效與作用 孕婦可以吃公雞蛋嗎

來源:養生百科書    閱讀: 2.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

公雞蛋一般就是指公雞的睾丸,含有豐富的營養物質,那公雞蛋有什麼功效與作用?孕婦可以吃公雞蛋嗎?

公雞蛋的功效與作用 孕婦可以吃公雞蛋嗎

公雞蛋的功效與作用

強腰固腎

公雞蛋性溫,有補腎益精的功效,因此腎虛、腰痠無力、耳鳴、帶下、淋漓不盡的男性和女性平常可以適量吃一些公雞蛋,對於調理身體有很好的幫助,可以幫助強腰固腎。

補充營養

公雞蛋中含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪等營養成分,吃了之後還有補充營養、提高抗病能力的作用,但是注意不要食用過多,不然容易引起消化不良。

改善皮膚彈性

公雞蛋中含有豐富的蛋白質、氨基酸和脂肪,能夠提高皮膚彈性、減少皮膚皺紋,有一定抗衰老的作用。

孕婦可以吃公雞蛋嗎

不建議吃。

因爲孕婦吃公雞蛋只是補充一些蛋白質、脂肪等,並沒有特殊的功效;再加上在孕期女性的孕激素和雌激素水平會升高,而公雞蛋中含有少量的雄激素成分,可能會擾亂孕婦的正常激素分泌,因此孕婦要儘量少吃或者會不吃公雞蛋。

哪些人不宜吃公雞蛋

未成年的人

未成年的兒童是不適合吃公雞蛋的,因爲公雞蛋中含有激素成分,可能會對兒童生長髮育造成影響。

肥胖人羣

公雞蛋中的脂肪含量比較高,因此肥胖、高血脂、心腦血管疾病患者不適合吃公雞蛋,會加重病情,不利於疾病康復。

腎炎、痛風患者

公雞蛋中的蛋白質含量也比較高,嘌呤含量也高,而蛋白質需要通過腎臟進行代謝,因此痛風患者和腎炎、腎功能不全的患者食用後也會導致病情加重。

公雞蛋是發物嗎

是。

發物是中醫的一種概念,其指的誰富於營養或有刺激性的食物,食用後特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病,公雞蛋富含營養,含有優質蛋白、礦物質和維生素,吃多了容易導致疾病加重,所以公雞蛋屬於發物,建議平時吃適量就好。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方