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紫菜發黴了還能吃嗎

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紫菜是很多家庭常備的食材,但因每日食用量有限,剩下的紫菜就不得不儲存起來。而保存不當就會導致紫菜發黴,那麼紫菜發黴了還能吃嗎?

紫菜發黴了還能吃嗎

不能吃。

發黴的紫菜會產生較高含量的黴菌毒素,如黃麴黴毒素、赭麴黴毒素等,這些黴菌毒素可能對肝臟、腎臟造成損傷,有的還能引起神經系統的疾病。

由於紫菜顏色較深,輕度發黴的紫菜可能肉眼看不到黴斑,但紫菜如有發紅的情況,則很可能是發黴導致的。發黴的紫菜有損身體健康,不能吃。

紫菜發黴了還能吃嗎

紫菜過期了還能吃嗎

最好不要吃。

紫菜的保質期一般都是1~2年,食品腐壞是逐漸發生的過程,過期的紫菜,雖然外表沒有黴變,但營養成分已經流失,且內部可能發生腐壞變質,吃過期的紫菜可能會造成腸胃不適,所以最好不要吃。

紫菜發黴了還能吃嗎 第2張

怎麼保存紫菜不發黴

1、將紫菜裝入保鮮袋,紮緊袋口,放入冰箱保存。

2、如果遇到紫菜需要大量存儲的情況,建議將紫菜乾燥後,裝入真空壓縮袋,抽淨空氣密封保存。這樣能保存很長時間不發黴。

紫菜發黴了還能吃嗎 第3張

吃紫菜的注意事項

1、吃紫菜不宜過量。紫菜中碘含量很高,過量吃會增加患甲亢風險。

2、藍紫色的紫菜不能吃。紫菜水發後若呈藍紫色,則說明已被有毒物質環狀多肽污染。這些毒素蒸煮也不能去掉毒性,所以不能吃。

紫菜發黴了還能吃嗎 第4張

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