痛風是一種非常常見的疾病，相信很多人應該都知道，生活中有不少的人患有痛風，那你們知道痛風患者的飲食禁忌與注意事項有哪些嗎？一起來看看吧。
痛風患者的飲食禁忌與注意事項
1.少吃辣椒等調料
咖喱、胡椒、芥末等調料不能夠隨便用，這些物質都有興奮植物神經的作用，能使痛風發作。同時要多吃一些蔬菜水果，千萬不能夠吃辣椒，這些刺激性食物會導致人體的痛風更加嚴重。
2.少吃含嘌呤的食物
嘌呤過高會影響體內嘌呤紊亂，代謝會加重病情的發作，所以在平時儘量少吃動物的內臟，還有海帶，牛羊肉之類的食物，尤其是高脂肪，高膽固醇的食物儘量不吃。
3.維持標準的體重
痛風患者在平時要注意維持標準的體重，因此日常生活中千萬不要大吃大喝或者是過度的節食，這樣都會導致病情的發作以及惡化。如果體重過重的話，不能採取快速減肥或者是節食的方法，這樣會因細胞大量崩解產生尿酸而導致痛風發作，減重以每月減輕1公斤以內爲宜。
4.多喝水
痛風發作時，多喝水能產生更多的尿液，帶走更多的尿酸，從而緩解疼痛。正常人每天排尿量約爲1.5L，痛風病人每天應攝入2L以上的水。白開水、淡茶水都是不錯的選擇，低熱量、偏鹼性的飲品，如蘇打水等也是很適合痛風病人的。
5.不要喝酒
酒精會使尿酸沉積到關節部位，而加重病情。因此，平時最好不要喝酒，飲料也要少喝。
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