冰糖和銀耳一起做湯,口感和功效都是不錯的!那麼常見冰糖銀耳湯的製作方法有哪些?不妨一起看看吧!
材料:綠豆100克、銀耳20克、枸杞20克;冰糖10克、水適量。
做法:
1、將綠豆清洗乾淨,添加適量水,浸泡過夜。將銀耳添加適量水,浸泡過夜,將銀耳完全泡發,瀝去泡過的水。
2、摘去根蒂,撕成小朵,再衝洗乾淨,瀝去水,泡好的綠豆瀝去髒水,沖洗乾淨。煮鍋中添入約1.5升水,放入銀耳,蓋上鍋蓋,中火煮開後轉小火煮約50分鐘。
3、放入綠豆,再蓋上鍋蓋繼續煮約30分鐘,放入枸杞,略攪後關火。放入冰糖,攪勻,晾至微涼後即可食用。
材料:銀耳30克,梨1個,紅棗3-5顆,枸杞10克,冰糖適量。
做法:
1、準備:將銀耳洗淨泡發,用手掰成小片;梨削皮、去核,片成薄片;紅棗、枸杞洗淨,備用。
2、銀耳入湯鍋,加入8杯水,先大火煮開,再改小火煮30分鐘;然後加入梨片和紅棗,再煮約10分鐘後加入冰糖繼續煮20分鐘或至湯黏稠,最後加入枸杞煮5分鐘關火,燜1-2小時即可飲用。
材料:木瓜半隻約200克,銀耳3大朵約20克,冰糖適量約50克。
做法:
1、將銀耳用溫水浸透泡發,洗淨撕成小朵;木瓜削皮去籽,切成小塊。
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋裏,加適量水煮開,然後轉小火燉煮30分鐘-1個小時,即可食用。
3、小火煮的時間要取決於銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當延長一些煮的時間。