酒是生活中很常見的食物，很多人愛喝酒，往往在酒精的作用下。人也會變的很放鬆。許多人愛上了喝酒的感覺，其實有的時候，喝酒也是要注意的。
很多人都知道酒精對身體的作用是很大的，都知道酒是不能混着喝的。因爲會有很多的化學成分相互混合，對身體有很大的影響。
白酒和啤酒混着喝會加速酒精在全身的擴散和滲透，對胃腸道造成極大傷害，可能會影響胃酸的分泌及消化的產生。
1、酒精對肝臟在糖代謝方面的作用，是能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復。因此，酒後洗澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖。洗澡時皮膚血管擴張和酒精對血管的擴張作用，極易導致血壓下降，容易使人發生虛脫或休克。
2、酒後洗澡還會因眼部充血而發生眼疾。因此酒後不要馬上洗澡。
3、酒後洗澡，體內儲備的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，體溫急劇下降，而酒精又能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復，易使人休克，所以酒後不要馬上洗澡以防不測。另據報道，酒後立即洗澡容易發生眼疾，甚至會使血壓升高。
4、喝酒後，人體內儲存的葡萄糖會在洗澡時被消耗掉。因而，血糖含量大幅度下降，體溫急劇下降。同時，酒精會抑制肝臟的正常活動，阻礙體內葡萄糖存量的恢復。所以，喝酒後馬上洗澡有損健康，甚至會危及生命。
1、空腹喝酒會直接刺激胃粘膜與肌層，破壞胃酸平衡，造成消化不良，容易引起噁心嘔吐、食慾不振、便祕等，重者可能導致吐血，時間長了還會引起胃潰瘍等一系列慢性疾病。
2、酒精和咖啡都會令大腦和身體細胞興奮，酒精與咖啡同飲，會加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，極大地增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。
3、有些人喝酒的時候不喜歡吃東西，也是不對的，應該一邊吃東西一邊喝，吃的東西一定要搭配營養價值比較高的食物，像豆腐魚類等，當然蔬菜等也是可以吃的，這樣不傷身體。
4、有些人可能因爲身體疾病會按時吃藥，但是吃藥的話，就不要喝酒了，部分鎮痛藥等強力藥劑和酒一起喝下之後，會破壞胃黏膜，引起胃潰瘍。所以不管什麼藥，都不要和酒一起喝。
