很多人愛吃核桃,核桃補腦的作用是很大的。但是家裏面習慣性買很多的核桃,買回來了就需要好好的儲存,但是稍不注意,就會有問題,長毛了怎麼辦?
不能吃了。
外殼發黴但核桃果肉沒有受到影響還是可以吃的。 吃過核桃的人都知道,核桃其實真正是有兩個保護色的,一是新鮮核桃的青皮外殼,而是核桃堅硬的外殼。
能吃。
核桃裏面的很多的部分都是能作爲中醫藥材的,裏面的薄皮也是可以吃的,吃了對人體是有好處的。
1、核桃內皮有一定的收斂功效,具有出色的止血作用,大家在受傷出血以後可以把核桃內皮放在鍋中煎黃,然後研成粉末,直接撒在受傷的傷口上,就能很快止血。
2、降低患糖尿病的風險:每週堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。
3、減除壓力:核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。